Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Białołęka

Self-reg : jak pomóc dziecku (i sobie) nie dać się stresowi i żyć pełnią możliwości

"Jak pomóc dziecku (i sobie) nie dać się stresowi i żyć pełnią możliwości "

Autor: Shanker, Stuart

Wbrew obiegowej opinii o bezstresowym wychowaniu, dorasta pokolenie dzieci i młodzieży, które na co dzień zmaga się ze zbyt wysokim poziomem stresu. W rezultacie mamy wśród młodej generacji eksplozję problemów emocjonalnych, społecznych, zdrowotnych, kłopotów z zachowaniem i uczeniem się. Niewielu rodziców jest w stanie rozpoznać ukryte stresory, z którymi borykają się ich dzieci.

SELF-REG to przełomowa

książka dla rodziców, w której Stuart Shanker proponuje naukę samoregulacji, mającej pomóc dzieciom samodzielnie zmienić ich zachowanie. Identyfikacja i zarządzanie emocjami pozwalają dzieciom powrócić do stanu zrównoważenia, który jest niezbędny do rozwoju.Opanowanie umiejętności samoregulacji wesprze dziecko w radzeniu sobie z trudnymi doświadczeniami, nauczy przezwyciężać frustracje, lepiej się koncentrować, kontrolować impulsywność.

Zobacz pełny opis

Odpowiedzialność:	Stuart Shanker oraz Teresa Barker ; tłumaczenie: Natalia Fedan.
Hasła:	Dziecko - psychologia Samopoznanie Samorealizacja Stres - zapobieganie Stres - zwalczanie Poradniki
Adres wydawniczy:	Warszawa : Mamania - Grupa Wydawnicza Relacja, copyright 2016.
Opis fizyczny:	314, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
Uwagi:	Tytuł oryginału: Self-reg : how to help your child (and you) break the stress cycle and successfully engage with life. U góry okładki : Metoda samoregulacji. Bibliografia na stronach 294-302. Indeks.
Twórcy:	Barker, Teresa. Autor Fedan, Natalia. Tłumacz
Skocz do:	Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki
	Dodaj recenzje, komentarz