STATYSTYKI
Logowań: 3152778
W tym dziś: 28
Zamówienia: 44
Rezerwacje: 5271
Komentarze: 3069
Przypisany awatar: 2166
Wysłanych SMSów: 10799
Karty z QRCode: 12952
Wypożyczenia z e-platformy
e-booki: 22653
e-audiobooki: 1718
e-prasa: 3898
Schowki (łącznie): 91137
Największy schowek: 7527
Korzystających z nich: 8194
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 53028
Prolongat pozycji: 13910
Przeszukań po kodzie: 571
Być nadwrażliwym i przetrwać : jak radzić sobie w świecie pełnym zgiełku i agresji
Tyt. oryg.: "Highly sensitive person`s survival guide ".
Czy często tracisz wiarę w siebie lub odczuwasz dyskomfort w kontaktach z osobami głośnymi i napastliwymi? Niewykluczone, że należysz do ludzi nadwrażliwych, którzy stanowią 15-20 proc. populacji. Aby się o tym upewnić, zrób sobie test, odpowiadając na 23 proste pytania. Być może twój wysoki stopień wrażliwości stanowi dla ciebie wielki problem i pociąga za sobą niską samoocenę. Dzięki tej
książce poznasz wiele technik przetrwania i dawania sobie rady w świecie zdominowanym przez ludzi przeciętnie wrażliwych - świecie, który ceni agresję i bombardowanie bodźcami. Podręcznik oferuje wiele nowych strategii i metod, które pomogą ci efektywnie funkcjonować z własną nadwrażliwością. W końcu zaczniesz ją doceniać i rozumieć, jak wielkim jest darem. Ted Zeff jest doktorem psychologii. Od osiemnastu lat zajmuje się problemem stresu i bezsenności. Prowadzi również specjalne warsztaty dla osób nadwrażliwych.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Ted Zeff ; przeł. Elżbieta Abłamowicz. |
| Seria: | Psychologia dla Ciebie / Jacek Santorski & Co Agencja Wydawnicza |
| Hasła: | Higiena psychiczna Autopsychoterapia Poradniki |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Jacek Santorski & Co Agencja Wydawnicza, 2008. |
| Opis fizyczny: | 278, [1] s. ; 19 cm. |
| Uwagi: | Na okł. podtyt.: praktyczny poradnik. U dołu okł.: Jeśli jesteś osobą nadwrażliwą, wybrałeś właściwą książkę. Zawarte tu proste do zastosowania rady calkowicie zmienią twoje życie. Literatura uzup. s. 270-272. Bibliogr. s. 275-[279]. |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)