STATYSTYKI
Logowań: 3264934
W tym dziś: 118
Zamówienia: 36
Rezerwacje: 5511
Komentarze: 3071
Przypisany awatar: 2236
Wysłanych SMSów: 25076
Karty z QRCode: 13816
Wypożyczenia z e-platformy
e-booki: 27606
e-audiobooki: 1718
e-prasa: 3898
Schowki (łącznie): 93346
Największy schowek: 7501
Korzystających z nich: 8447
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 75747
Prolongat pozycji: 20410
Przeszukań po kodzie: 693
Mały kurs asertywności czyli jak mówić nie
"Savoir et oser dire non "
Przystępnie napisany poradnik przeznaczony dla wszystkich, którzy mają trudności w układaniu swoich relacji z innymi. Książka ma pomóc zrozumieć własne postawy i ustalić źródła problemu. Autorka wskazuje na związki między wychowaniem i doświadczeniami wyniesionymi z dzieciństwa a trudnościami w podejmowaniu korzystnych dla siebie decyzji. Jej zdaniem lęk przed negatywnym odbiorem przez innych i nieustanna
potrzeba akceptacji sprawia, że nie potrafimy odmawiać. Proponuje krótkie testy, które pozwolą zdiagnozować problem, podaje przykłady zachowań i sposoby wyjścia z trudnej sytuacji. Zawarte w książce porady i ćwiczenia motywujące pozwolą czytelnikowi wzmocnić swój charakter, dodać sobie odwagi, unikać osób i okoliczności, które mogą okazać się kłopotliwe.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Sarah Famery ; tł. z jęz. fr. Lilla Teodorowska. |
| Seria: | Poradnik |
| Hasła: | Asertywność Stosunki interpersonalne Poradniki |
| Adres wydawniczy: | Katowice ; Chorzów : Videograf II, 2008. |
| Wydanie: | Wyd. 1 dodr. |
| Opis fizyczny: | 156, [4] s. : il. ; 22 cm. |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne wydania tej pozycji w zbiorach biblioteki:
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki: