Biblioteka Publiczna

w Dzielnicy BIAŁOŁĘKA m.st. Warszawy

book
book

Jak schudnąć bez diety? Metoda Gabriela : rewolucyjny sposób, który odmieni twoje ciało bez diety

Tyt. oryg.: "Gabriel Method. Revolutionary Diet-Free Way Totally Transform Your Body ".

Autor: Gebriel, Jon.




Jon Gabriel nie tylko stracił ponad 100 kilogramów bez diet i operacji, ale ? co niespotykane ? nie ma na ciele żadnych śladów dawnej otyłości. Jego nowatorskie podejście do odchudzania podkreśla wpływ umysłu na wewnętrzną logikę ciała. Twoim ciałem steruje umysł, który decyduje o tym, czy jesteś szczupły, czy przybierasz na wadze. Zamiast stosowania kolejnych bezskutecznych diet Jon zaleca pracę z

własnym umysłem, którego zadaniem jest przeprogramowanie niepożądanych wzorców i sprawienie, aby ciało zapragnęło być szczupłe. Dzięki niesamowitej przemianie Jon stał się źródłem inspiracji dla tysięcy osób. SKORO JEMU SIĘ UDAŁO, TO MOŻE UDAĆ SIĘ KAŻDEMU. Unikalna metoda Jona poparta jest najnowszymi odkryciami naukowców w dziedzinie badań nad otyłością oraz czterema latami jego własnych badań nad znaczeniem biochemii, neurobiologii i udziału świadomości w odchudzaniu. Ich wynikiem jest prosta metoda BEZ DIETY, dzięki której nauczysz się jeść i żyć zdrowo.

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Jon Gabriel ; przeł [z ang.] Karolina Socha-Duśko.
Hasła:Otyłość - zapobieganie i leczenie
Samokontrola (psychol.)
Poradniki
Adres wydawniczy:Białystok : Wydawnictwo ILLUMINATIO Łukasz Kierus, 2011.
Opis fizyczny:255, [1] s. : il ; 21 cm.
Powiązane zestawienia:Dieta, odżywianie
Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Multimedialna BD
ul. Pancera 18

Sygnatura: 61
Numer inw.: 10147
Dostępność: wypożyczana na 30 dni

schowekzamów

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.