STATYSTYKI
Logowań: 3156284
W tym dziś: 30
Zamówienia: 21
Rezerwacje: 5366
Komentarze: 3069
Przypisany awatar: 2167
Wysłanych SMSów: 11312
Karty z QRCode: 12972
Wypożyczenia z e-platformy
e-booki: 22792
e-audiobooki: 1718
e-prasa: 3898
Schowki (łącznie): 91236
Największy schowek: 7520
Korzystających z nich: 8200
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 53599
Prolongat pozycji: 14064
Przeszukań po kodzie: 575
Między pesymizmem a optymizmem : szczęście w rozumie
Tyt. oryg.: "Rainy brain, sunny brain : how to retrain your brain to overcome pessimism and achieve a more positive outlook,".
Zwykło się mawiać, że optymista i pesymista żyją tak samo długo, tylko optymista trochę weselej.Czy można przeprogramować mózg, tak by zmienić siebie i swój sposób postrzegania świata? Zadanie to z pewnością niełatwe, ale - jak przekonuje autorka książki - zdecydowanie możliwe. Profesor Elaine Fox opisuje dwa typy osobowości, chmurną i pogodną, i wyjaśnia, że mają one
źródła w ludzkim umyśle, który - jak wynika z odkryć współczesnej nauki - łatwo ulega przeobrażeniom. Skoro więc mózg jest w stanie się zmieniać, możemy wpływać na to, kim jesteśmy.Książka ujawnia różne rodzaje technik, dzięki którym pesymiści nauczą się myśleć pozytywnie i znajdą szczęście, a lekkoduchom skłonnym do nadmiernego ryzyka pozwolą one odzyskać kontrolę nad życiem.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Elaine Fox ; tł. [z ang.] Julita Mastalerz. |
| Seria: | Pytajniki |
| Hasła: | Umysł - psychologia Postawy - psychologia Wydawnictwa popularne |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Carta Blanca. Grupa Wydawnicza PWN, 2013. |
| Opis fizyczny: | 311, [1] s. : il. ; 20 cm. |
| Uwagi: | Indeks. |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)