Biblioteka Publiczna

w Dzielnicy BIAŁOŁĘKA m.st. Warszawy

book
book

Uważność i spokój żabki : ćwiczenia uważności dla dzieci... i ich rodziców

Tytuł oryginału: "Stilzitten als een kikker ".

Autor: Snel, Eline




Pierwsza książka o medytacji (świeckiej) dla dzieci. Ta prosta, przyjazna i skuteczna metoda zyskała entuzjastyczne opinie setek tysięcy rodziców, dzieci i pedagogów na całym świecie.W Holandii niemal w każdej szkole podstawowej jest przeszkolony nauczyciel, który codziennie prowadzi z uczniami kilkunastominutowe ćwiczenie uważności.W wielu szkołach odbywa się ono jednocześnie dla wszystkich uczniów i w tych

właśnie placówkach efekty, w postaci poprawy dobrostanu dzieci, ich zdolności koncentracji i poziomu wzajemnej życzliwości są najbardziej uderzające.Same dzieci przepadają za tymi chwilami wyciszenia i spokoju.Nauczywszy się je wykonywać, same chętnie sięgają po to narzędzie, kiedy ogarniają je trudne emocje. Opanowanie tej sztuki to ogromny kapitał, który procentuje im przez całe życie.CD towarzyszące książce zawierają 11 ćwiczeń (czas trwania całości - 1 godzina), do których głosu użyczyła Agnieszka Marszałek - certyfikowany nauczyciel uważności MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) i trener rozwoju osobistego, nauczycielka i muzykolog, a nade wszystko niezwykle ciepła osoba ze wspaniałym, aksamitnym głosem.

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Eline Snel ; przekład Matylda Falkiewicz.
Hasła:Dziecko - psychologia
Medytacja - metody
Psychoterapia
Poradniki
Adres wydawniczy:Warszawa : CoJaNaTo, copyright 2015.
Wydanie:Wydanie I.
Opis fizyczny:130, [19] stron : ilustracje ; 23 cm + CD.
Uwagi:U dołu okładki: Proste ćwiczenia, które pomogą twojemu dziecku rozwiać niepokój, poprawić koncentrację i poradzić sobie z trudnymi emocjami. Płyta CD zawiera ćwiczenia dla dzieci i ich rodziców. Bibliografia na stronie [139].
Twórcy:Falkiewicz, Matylda. Tłumacz

Przeznaczenie:Dla dzieci od 5 do 12 lat i ich rodziców.
Skocz do:Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki
Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wyp. Nr 124
ul. Berensona 38

Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 10140
Dostępność: wypożyczana na 30 dni

schowekzamów

Bibl. Nr IV
ul. Antalla 5

Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 64442
Pozycja wypożyczona

Wypożyczona przez: 104157
do dnia: 2024-07-12
schowekrezerwuj
więcejrezerwuj


Inne wydania tej pozycji w zbiorach biblioteki:

book



Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:

bookbookbook


Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.