STATYSTYKI
Logowań: 3126104
W tym dziś: 1379
Zamówienia: 36
Rezerwacje: 5273
Komentarze: 3066
Przypisany awatar: 2148
Wysłanych SMSów: 7751
Karty z QRCode: 12777
Wypożyczenia z e-platformy
e-booki: 21847
e-audiobooki: 1718
e-prasa: 3898
Schowki (łącznie): 90621
Największy schowek: 7527
Korzystających z nich: 8150
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 47784
Prolongat pozycji: 12416
Przeszukań po kodzie: 550
Gdybym tylko schudła... : przestań się zadręczać, zacznij żyć i... chudnąć
Gdybym tylko schudła.Przestań się zadręczać. Zacznij żyć i. chudnąćOd diety do diety. Od euforii do porażki. Miliony kobiet każdego dnia zmagają się ze swoją wagą. I odkładają życie na później, powtarzając niczym mantrę: gdybym tylko schudła.Psychodietetyczka Elżbieta Lange i dziennikarka Marta Sadkowska, rozmawiają o różnych problemach kobiet w kontekście
odchudzania. Uświadamiają, że życie od diety do diety doprowadza głównie do frustracji, odrzucenia własnego ciała, niskiego poczucia wartości oraz utraty zdrowia. Zachęcają kobiety do innego sposobu myślenia na temat jedzenia. I inspirują do zmiany, która zaczyna się. w głowie.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Elżbieta Lange, Marta Sadkowska. |
| Hasła: | Kobieta - psychologia Odżywianie - psychologia Otyłość - leczenie Wywiady |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, cop. 2016. |
| Opis fizyczny: | 292, [4] s. ; 21 cm. |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)