Cała prawda o tłuszczach : zdrowie i długowieczność dzięki kwasom omega-3
Tyt. oryg.: "Fit mit Feet: Die Omega-3 Revolution ".
Eksperci zdradzą Ci jak:
żyć dłużej stosując odpowiednie tłuszcze,
utrzymać w zdrowiu naczynia krwionośne i zbić poziom cholesterolu,
zwalczać choroby autoimmunologiczne,
rozpoznać fakty i mity w reklamach,
przeciwdziałać cukrzycy dzięki nienasyconym kwasom tłuszczowym,
wspomóc układ hormonalny, mózg oraz zredukować stres,
unikać śmiercionośnych tłuszczów trans,
zapobiegać udarom i zawałom,
utrzymać dobrą sylwetkę dzięki tłuszczom.
Odpowiedzialność: | Andreas Jopp ; [tłumaczenie z niemieckiego Anna Chomik]. |
Hasła: | Choroby Dietetyka Odżywianie - higiena Tłuszcze jadalne Żywność Poradniki |
Adres wydawniczy: | Białystok : Wydawnictwo Vital, 2017. |
Opis fizyczny: | 299 s. : il. ; 21 cm. |
Uwagi: | Na okł. i s. tyt.: Tłuszcze dla mózgu, obniżenie ryzyka chorób serca, zapobieganie depresji. Bibliogr. s. 279-294. |
Powiązane zestawienia: | Dieta, odżywianie |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)