Twój drugi mózg : komunikacja umysł-jelita : jak zależność mózg-jelita wpływa na nasz nastrój, decyzje i stan zdrowia
Tyt. oryg.: "Mind-gut connection ".
Czy wiesz, że twoje jelita prowadzą nieustanną rozmowę z mózgiem, która ma ogromne znaczenie dla zdrowia i nastroju, a nawet wpływa na podejmowanie decyzji?
Coraz wyraźniej uświadamiamy sobie, że rola układu pokarmowego nie ogranicza się do trawienia. Dr Emeran Mayer wykazuje, że nasz układ pokarmowy to największy pod względem powierzchni narząd zmysłu z milionami receptorów i zakończeń nerwowych.
Jednocześnie przewód pokarmowy to środowisko życia trylionów mikroorganizmów, których aktywność wykracza o wiele dalej poza strawienie tłustego obiadu. Z przewodu pokarmowego wciąż płynie do naszego mózgu gigantyczny strumień różnorodnych sygnałów. Wszystko to nie pozostaje bez wpływu na nasze zdrowie, nastrój, stan psychiczny, a nawet zachowanie.
Zobacz pełny opisOdpowiedzialność: | Emeran Mayer ; przekład [z angielskiego] Dariusz Rossowski. |
Hasła: | Jelita - mikrobiologia Mózg - a trzewia Trzewia - a mózg Odżywianie Układ trawienny Żywność - wpływ na zdrowie |
Adres wydawniczy: | Łódź : Wydawnictwo Feeria - Grupa Wydawnicza Wydawnictwa JK, 2017. |
Opis fizyczny: | 354, [3] s. : il. ; 21 cm. |
Uwagi: | Na okł. i s. tyt.: Wydawnictwo Feeria science. Tyt. oryg.: The mind-gut connection. Bibliogr. s. 343-355. |
Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)