Biblioteka Publiczna

Cudowna moc roślinnych koktajli : blenduj dla zdrowia i urody

Autor: Olszewska, Magdalena

Chcesz zrzucić kilka kilogramów, poprawić wygląd, wzmocnić organizm, a może pozbyć się problemów zdrowotnych? Zacznij przygodę z koktajlami!
To prosty i skuteczny sposób na włączenie do codziennej diety dużej ilości warzyw i owoców. Wystarczą blender, świeże składniki i zaledwie kilka minut - tyle tylko trzeba, by cieszyć się smakiem, zdrowiem i energią. Zrób mały krok, zmień

nawyki żywieniowe i na stałe wzbogać swoją dietę w superpaliwo.
Już jeden koktajl dziennie sprawi, że po kilku tygodniach poczujesz różnicę. Małe kroki prowadzą do wielkich zmian. Zacznij jeszcze dziś.
Autorzy książki, Magda i Tomek, założyciele popularnego bloga o zielonych koktajlach i sokach (Surojadek.com), miłośnicy zielonych koktajli i świeżo wyciskanych soków, w ciągu roku przepuszczają przez blender i wyciskarkę kilkaset kilogramów warzyw i owoców. Promują zdrowe odżywianie oraz lokalnych producentów warzyw i owoców. Udowadniają, że to, co zdrowe, może być również smaczne.

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)