STATYSTYKI
Logowań: 3317076
W tym dziś: 287
Zamówienia: 25
Rezerwacje: 5566
Komentarze: 3075
Przypisany awatar: 2270
Wysłanych SMSów: 33056
Karty z QRCode: 14320
Wypożyczenia z e-platformy
e-booki: 30068
e-audiobooki: 2465
e-prasa: 3943
Schowki (łącznie): 94662
Największy schowek: 7495
Korzystających z nich: 8581
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 7595
Prolongat pozycji: 2013
Przeszukań po kodzie: 184
Brain maker : zdrowa głowa : jak bakterie jelitowe chronią mózg
Tytuł oryginału: "Brain Maker : the Power of Gut Microbes to Heal and Protect Your Brain - for Life".
Autor bestsellerowej książki Grain Brain. Zbożowa głowa uświadamia nam, jak jelita wpływają na zdrowie mózgu.
ADHD, stany lękowe, depresja i demencja dotykają coraz większej liczby osób. Nadchodzi jednak rewolucja, która na zawsze zmieni nasze podejście do zaburzeń nastroju, przewlekłych bólów głowy, stwardnienia rozsianego, choroby Alzheimera, autyzmu czy parkinsonizmu. Wyniki najnowszych badań
wskazują, że zdrowie mózgu zależy od kondycji mikrobiomu - olbrzymiej populacji bakterii zasiedlających ludzkie ciało.
W książce Brain Maker. Zdrowa głowa dr Perlmutter wyjaśnia, jak wykorzystać wiedzę o mikrobiomie, który rozwija się od chwili narodzin i zmienia się zależnie od stylu życia. Źle traktowany "choruje", ale można go uleczyć i zapewnić jelitom zdrowie, stosując sześć prostych zasad. To nie wszystko! Zdrowe bakterie jelitowe dbają o mózg, poprawiają sprawność myślenia i przedłużają nam życie.
| Odpowiedzialność: | David Perlmutter, Kristin Loberg ; [przekład Katarzyna Skarżyńska]. |
| Hasła: | Choroby Drobnoustroje Mózg - fizjologia - higiena Odżywianie - higiena Poradniki |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Wydawnictwo Filo, 2018. |
| Opis fizyczny: | 311, [1] strona : ilustracje ; 21 cm. |
| Uwagi: | Na okładce: Światowy bestseller autora Grain brain. Zbożowa głowa. Indeks. |
| Twórcy: | Loberg, Kristin. Autor Skarżyńska, Katarzyna. Tłumacz |
| Powiązane zestawienia: | Dieta, odżywianie |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
