Biblioteka Publiczna

w Dzielnicy BIAŁOŁĘKA m.st. Warszawy

book
book

Turbometabolizm : jak zapobiec otyłości, cukrzycy, chorobom serca i innym dolegliwościom metabolicznym

Tytuł oryginału: "Turbometabolism : preventing and reversing diabetes, obesity, heart disease and other metabolic diseases by treating the causes".

Autor: Vij, Pankaj.




Dzięki poradom Autora dowiesz się, dlaczego warto mieć turbometabolizm i co ma do zaoferowania w Twoim przypadku. Poznasz syndrom metaboliczny będący przyczyną leżącą u źródeł chronicznych chorób. Wdrożysz holistyczne podejście do leczenia cukrzycy u osób otyłych i poznasz znaczenie wody w diecie. Opanujesz stres zanim on zapanuje nad tobą, nauczysz się zdrowo wysypiać i poznasz superżywność, suplementy oraz przepisy na najzdrowsze dania. Zaczniesz także efektywnie wykorzystywać indeks glikemiczny i trzypoziomowy program ćwiczeń.


Odpowiedzialność:Pankaj Vij ; przedmowa Joel Fuhrman ; [tłumaczenie Kamila Wysocka].
Hasła:Odżywianie - higiena
Przemiana materii
Poradniki
Przepisy kulinarne
Adres wydawniczy:Białystok : Wydawnictwo Vital, 2018.
Wydanie:Wydanie I.
Opis fizyczny:301 stron : ilustracje ; 21 cm.
Twórcy:Fuhrman, Joel. Przedmowa

Wysocka, Kamila. Tłumacz

Powiązane zestawienia:Dieta, odżywianie
Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz
Spis treści:

  1. 1. Syndrom metaboliczny: przyczyna leżąca u źródeł chronicznych chorób
  2. 2. Holistyczne podejście do leczenia cukrzycy osób otyłych
  3. 3. Początki w praktyce
  4. 4. Optymalne odżywianie dla optymalnego zdrowia
  5. 5. Woda: esencja życia
  6. 6. Kluczowa rola ćwiczeń
  7. 7. Opanuj stres, zanim on zapanuje nad tobą
  8. 8. Sen: witalny komponent zdrowia
  9. 9. Zwalczanie środowiskowych wrogów
  10. 10. Superżywność i suplementy
  11. 11. Przepisy na turbometabolizm

Zobacz spis treści



Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Czyt. Nr XX
ul. Van Gogha 1

Sygnatura: 61
Numer inw.: 19440
Dostępność: wypożyczana na 30 dni

schowek

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.