![book](okladki/ISBN/8365/8365846616.jpg)
![book](okladki/ISBN/8365/8365846616.jpg)
Turbometabolizm : jak zapobiec otyłości, cukrzycy, chorobom serca i innym dolegliwościom metabolicznym
Tytuł oryginału: "Turbometabolism : preventing and reversing diabetes, obesity, heart disease and other metabolic diseases by treating the causes".
Dzięki poradom Autora dowiesz się, dlaczego warto mieć turbometabolizm i co ma do zaoferowania w Twoim przypadku. Poznasz syndrom metaboliczny będący przyczyną leżącą u źródeł chronicznych chorób. Wdrożysz holistyczne podejście do leczenia cukrzycy u osób otyłych i poznasz znaczenie wody w diecie. Opanujesz stres zanim on zapanuje nad tobą, nauczysz się zdrowo wysypiać i poznasz superżywność, suplementy oraz przepisy na najzdrowsze dania. Zaczniesz także efektywnie wykorzystywać indeks glikemiczny i trzypoziomowy program ćwiczeń.
Odpowiedzialność: | Pankaj Vij ; przedmowa Joel Fuhrman ; [tłumaczenie Kamila Wysocka]. |
Hasła: | Odżywianie - higiena Przemiana materii Poradniki Przepisy kulinarne |
Adres wydawniczy: | Białystok : Wydawnictwo Vital, 2018. |
Wydanie: | Wydanie I. |
Opis fizyczny: | 301 stron : ilustracje ; 21 cm. |
Twórcy: | Fuhrman, Joel. Przedmowa Wysocka, Kamila. Tłumacz |
Powiązane zestawienia: | Dieta, odżywianie |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
- 1. Syndrom metaboliczny: przyczyna leżąca u źródeł chronicznych chorób
- 2. Holistyczne podejście do leczenia cukrzycy osób otyłych
- 3. Początki w praktyce
- 4. Optymalne odżywianie dla optymalnego zdrowia
- 5. Woda: esencja życia
- 6. Kluczowa rola ćwiczeń
- 7. Opanuj stres, zanim on zapanuje nad tobą
- 8. Sen: witalny komponent zdrowia
- 9. Zwalczanie środowiskowych wrogów
- 10. Superżywność i suplementy
- 11. Przepisy na turbometabolizm
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)