Wdzięczność : najtańszy bilet do szczęścia
Tytuł oryginału: "Tack! : uppskatting, tacksamhet och lycka som livsstil".
Jeśli chcesz częściej czuć się szczęśliwy, przeczytaj tę książkę, a przede wszystkim użyj jej.
Dostajesz do ręki narzędzie, które pomoże ci silniej odczuwać wdzięczność i bardziej doceniać to, co masz. Dzięki temu narzędziu możesz się uczyć, jak aktywnie wpływać na przeżywanie szczęścia, zamiast być biernym i tylko tęsknić do
miejsca lub do stanu, w którym chciałbyś się znaleźć.
Wdzięczność pozwala podwyższyć poziom zadowolenia z życia i odkryć, co jest w nim naprawdę ważne, jest sposobem pielęgnowania związków, ułatwia uzupełnianie zapasów energii i wchodzenie w głębszy kontakt z ludźmi. Ułatwia też refleksję nad tym, co zostało ci dane, jest drogą do dokonywania bardziej świadomych wyborów.
Ta książka zawiera ćwiczenia wdzięczności na 52 tygodnie. Wykonując je, przeżyjesz cały rok wdzięczności, a uczucie szczęścia stanie się twoim wiernym towarzyszem.
Odpowiedzialność: | Liv Larsson ; przełożył Paweł Urbanik. |
Hasła: | Szczęście Wdzięczność Wydawnictwa popularne |
Adres wydawniczy: | Warszawa : Czarna Owca, 2011. |
Opis fizyczny: | 213, [1] strona ; 20 cm. |
Uwagi: | Bibliografia na stronie 211-212. |
Twórcy: | Urbanik, Paweł. Tłumacz |
Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
22059
Posty: 1
Wysłany: 2020-08-09 10:18:29
Książka ta pomaga mi zauważać piękno wokół nas. Pomaga mi zauważać moją empatię dla siebie i dla innych co powoduje że łatwiej mi być dobrym szczęśliwym człowiekiem. Będę starał się nauczyć moje dzieci tego sposobu myślenia aby mogły cieszyć z innymi pięknem tego świata . Były szczęśliwe obok przekazu medialnego który pokazuje katastrofalny obraz świata gdzie przemoc jest standardem, gdzie kłamstwo stało się normą. Żeby żyły i zarażały uśmiechem ludzi wokół siebie.
DLA MNIE TO PODRĘCZNIK JAK ŻYĆ.