![book](okladki/ISBN/8327/8327637711.jpg)
![book](okladki/ISBN/8327/8327637711.jpg)
Lęk : jak sobie radzić z chorobą naszych czasów
Tytuł oryginału: "Ansiedade : como enfrentar o mal de século".
Brakuje wam cierpliwości? Budzicie się zmęczeni? Irytuje was wolniejsze tempo pracy? Często miewacie bóle głowy i cierpicie na podwyższone napięcie mięśniowe?
Jeśli choć na jedno pytanie odpowiedzieliście twierdząco, to książka dla Was. Doktor Augusto Cury szeroko opisuje Syndrom Przyspieszonego Myślenia (Accelerated Thought Syndrome), identyfikując go jako nową chorobę naszych czasów i
najpowszechniejszy problem psychiczny obok depresji.
Dlaczego tak się dzieje? Wielość informacji, mnogość bodźców i rosnące tempo życia sprawiają, że zmieniło się również tempo formułowania myśli. Pociąga to za sobą poważne konsekwencje dla naszego zdrowia emocjonalnego, intelektu i kreatywności. Dzięki pracy doktora Augusto Cury mamy okazję przyjrzeć się bliżej Syndromowi Przyspieszonego Myślenia i poprawić komfort naszego życia.
Odpowiedzialność: | Augusto Cury. |
Hasła: | Lęk - psychologia Styl życia Poradniki |
Adres wydawniczy: | Warszawa : HarperCollins Polska, 2019. |
Opis fizyczny: | 174, [2] strony ; 20 cm. |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)