Biblioteka Publiczna

w Dzielnicy BIAŁOŁĘKA m.st. Warszawy

book
book

Jedz zielone

Autor: Stolińska-Fiedorowicz, Hanna.




Jak nakłonić dzieci (i niechętnych dorosłych) do jedzenia "zieleniny"? Jakie warzywa spożywać w poszczególnych miesiącach roku? Hanna Stolińska-Fiedorowicz odczarowuje zielone warzywa, podaje przykłady ich smacznego i niecodziennego wykorzystania. Podpowiada, jak je przechowywać i przygotowywać, by wydobyć jak najwięcej z ich zdrowotnego potencjału. Autorka pokazuje również, w jaki sposób wprowadzić je do swojej

diety w celu poprawy samopoczucia oraz zapobiegania poważniejszym dolegliwościom w przyszłości.

Paula Kraśniewska w blisko 90 przepisach pokazuje, że zielone warzywa i przyprawy mogą przybrać postać smakowitych i sycących dań. Przełamuje stereotypy związane z ich właściwościami, smakiem i wyniesionym z domu rodzinnego sposobem przyrządzania.

Wybieraj, kupuj, wąchaj, dotykaj, smakuj, gotuj, delektuj się, ciesz się, czerp zdrowie, zadbaj o siebie- jedz warzywa.

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Hanna Stolińska-Fiedorowicz z gościnnym udziałem Pauli Kraśniewskiej.
Seria:Smaki Zdrowia; Zdrowe Zdrowie
Hasła:Odżywianie - higiena
Warzywa
Poradniki
Przepisy kulinarne
Adres wydawniczy:Kraków : M Wydawnictwo, copyright © 2019.
Opis fizyczny:249, [7] stron : ilustracje ; 22 cm.
Uwagi:Na okładce: 90 przepisów.
Twórcy:Kraśniewska, Paulina. . Autor

Powiązane zestawienia:Dieta, odżywianie
Skocz do:Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki
Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Czyt. Nr XX
ul. Van Gogha 1

Sygnatura: 64
Numer inw.: 19994
Dostępność: wypożyczana na 30 dni

schowekzamów


Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:

bookbook


Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.