Biblioteka Publiczna

w Dzielnicy BIAŁOŁĘKA m.st. Warszawy

book
book

Wypalona mama : co zrobić, kiedy masz zwyczajnie dość?

Tytuł oryginału: "Mommy burnout ".

Autor: Ziegler, Sheryl.




Czujesz się zmęczona? Przytłacza cię nadmiar obowiązków? Nieustannie odkładasz swoje sprawy na bliżej nieokreślone "potem"? Marzysz o tym, żeby uciec od własnych dzieci, a jednocześnie masz wyrzuty sumienia, że nie poświęcasz im całego swojego czasu i energii? Czujesz się winna, gdyż swoją złość i rozgoryczenie wyładowujesz na dzieciach?
Prawdopodobnie nie tak

wyobrażałaś sobie macierzyństwo. Prawdopodobnie cierpisz z powodu wypalenia macierzyńskiego.
Dzięki radom zawartym w książce "Wypalona mama" odnajdziesz równowagę i spokój, zadbasz o siebie i swoje potrzeby, uwolnisz się od perfekcjonizmu i na nowo odkryjesz radość z macierzyństwa. Ten poradnik to recepta na problemy wypalonej mamy.

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Sheryl Ziegler ; przekład Agnieszka Cioch.
Hasła:Macierzyństwo - psychologia
Zmęczenie - psychologia
Poradniki
Adres wydawniczy:Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2019.
Wydanie:Wydanie pierwsze w języku polskim.
Opis fizyczny:296 stron ; 21 cm.
Uwagi:Bibliografia na stronach 289-296.
Twórcy:Cioch, Agnieszka. Tłumacz

Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Bibl. Nr IV
ul. Antalla 5

Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 64372
Pozycja wypożyczona

Wypożyczona przez: 025885
do dnia: 2024-07-18
schowekrezerwuj
więcejrezerwuj

Multimedialna BD
ul. Pancera 18

Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 18201
Dostępność: wypożyczana na 30 dni

schowek

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.