Biblioteka Publiczna

w Dzielnicy BIAŁOŁĘKA m.st. Warszawy

book
book

Wege energia

Autor: Gubała, Katarzyna.

   Notka biograficzna  



Skąd czerpać dobrą energię na co dzień? Odpowiedź jest prosta: z roślin!

Dieta wegańska to obecnie już nie jakaś przejściowa moda — to trend, który opanowuje planetę. Z każdym rokiem ma coraz większy wpływ na nasze życie. Obecnie na świecie kuchnia wege rozpatrywana jest w kontekście ochrony środowiska, wpływu globalnego zanieczyszczenia na nasze zdrowie i

przyszłość następnych pokoleń.

Wege energia to książka dla każdego, kto chciałby złapać wiatr w żagle, nabrać pozytywnego nastawienia do życia, zacząć się ruszać i jeść odpowiedzialnie. Zdrowa kuchnia to taka, która przynosi naszemu organizmowi same korzyści. Świadomość tego, co i jak jemy jest tutaj bardzo ważna. Dowiesz się, jak komponować dietę wegańską, jak bilansować w codziennej diecie białka i czy warto na taką dietę przejść.

Będzie smacznie, szybko i zdrowo.

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Katarzyna Gubała ; zdjęcia Justyna Zduńczyk, Katarzyna Gubała.
Hasła:Odżywianie - higiena
Weganizm
Książki kucharskie
Przepisy kulinarne
Adres wydawniczy:Gliwice : Septem, copyright © 2020.
Opis fizyczny:271, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
Uwagi:Na okładce podtytuł: Moc i siła z roślin. Na okładce: Aż 125 przepisów dla aktywnych!.
Twórcy:Zduńczyk, Justyna. Fotograf

Powiązane zestawienia:Dieta, odżywianie
Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Czyt. Nr XX
ul. Van Gogha 1

Sygnatura: 64
Numer inw.: 20382
Dostępność: wypożyczana na 30 dni

schowek

Wyp. Nr 58
ul. Wałuszewska 24

Sygnatura: 64
Numer inw.: 41710
Pozycja wypożyczona

Wypożyczona przez: 102371
do dnia: 2024-07-08
schowekrezerwuj
więcejrezerwuj


Notka biograficzna:

book

Gubała, Katarzyna

Redaktor naczelna luksusowego magazynu „Ekostyle”. W roślinnej kuchni specjalizuje się od lat. Współpracuje z najlepszymi kucharzami, dietetykami i osobowościami świata kulinarnego. Prowadzi firmę VEGLAB szkolącą obsługę lokali gastronomicznych pod kątem kuchni wege. Doradza szefom kuchni, jak układać roślinne menu. Jest autoryzowanym audytorem marki V-label — szwajcarskiego znaku jakości dla wegańskich i wegetariańskich lokali. Jako diet coach pomaga tworzyć roślinne przepisy m.in. na Thermomix. Autorka bestsellerowych książek, m.in. Wege w kwadrans. 125 szybkich przepisów [>>]


Komentarze (1)
ulas
avatar

Posty: 1523

Wysłany: 2020-06-30 15:06:26

Ciekawa książka o diecie wegańskiej oraz o mocy, sile i energii czerpanych z roślin, w czym ma pomóc 125 nietrudnych przepisów. Polecam.


Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.