STATYSTYKI
Logowań: 3103431
W tym dziś: 536
Zamówienia: 36
Rezerwacje: 5156
Komentarze: 3064
Przypisany awatar: 2141
Wysłanych SMSów: 5016
Karty z QRCode: 12658
Wypożyczenia z e-platformy
e-booki: 20940
e-audiobooki: 1718
e-prasa: 3898
Schowki (łącznie): 89973
Największy schowek: 7528
Korzystających z nich: 8117
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 43750
Prolongat pozycji: 11287
Przeszukań po kodzie: 536
Mama po raz pierwszy
Tytuł oryginału: "Little book of self-care for new mums ".
Dowiedz się wszystkiego, co musisz wiedzieć o okresie poporodowym!Poradnik dla mam pomoże Ci przetrwać emocjonalną i fizyczną "jazdę kolejką górską", jaką jest początek macierzyństwa.Położne przez dziesięciolecia zdobywały wiedzę, którą przedstawiamy tu w postaci nieocenionych rad i sztuczek pozwalających podbudować pewność siebie i ukoić zszargane nerwy. Udzielamy odpowiedzi na
wszystkie te pytania, których możecie się wstydzić! Od chłodzących okładów z rumianku na piersi i szybkich ćwiczeń rozciągających mięśnie, po proste przepisy, jak odżywić ciało po porodzie, i pięciominutowe sesje pomagające odzyskać poczucie humoru.W tej książce znajdziesz wszystko, co niezbędne, by uwolnić się od poczucia przytłoczenia.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Beccy Hands, Alexis Stickland ; z angielskiego przełożyła Agnieszka Wyszogrodzka-Gaik. |
| Hasła: | Macierzyństwo Obraz własnego ciała Samoakceptacja Poradniki |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Świat Książki Wydawnictwo, 2019. |
| Opis fizyczny: | 189, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 21 cm. |
| Uwagi: | Tytuł oryginału: The little book of self-care for new mums. Indeks. |
| Twórcy: | Stickland, Alexis. Autor Wyszogrodzka-Gaik, Agnieszka. Tłumacz |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)