Endometrioza : kobiecość nie musi boleć
#Endoporadnik dla każdej kobiety
bolesne miesiączki
bóle pleców
dyskomfort w czasie stosunku
trudności z zajściem w ciążę
depresja
nerwowość.
Jeśli co miesiąc nie jesteś w stanie wyjść do pracy, bo ból jest nie do wytrzymania, wszystko cię drażni, a niektóre pozycje w trakcie seksu są dla ciebie bolesne, nie bój się sięgnąć po tę
książkę.
Endometrioza. Kobiecość nie musi boleć to osobista historia kobiety, która borykała się z takimi problemami. Autorka tłumaczy, jak doszło do rozpoznania endometriozy, jakie miała objawy i jak to się stało, że mimo choroby jest dziś matką. W osobistym dzienniku dzieli się przeżyciami i pokazuje pracę nad sobą, jaką podjęła, aby odzyskać zdrowie i zrozumieć swoje emocje. Rozdziały napisane przez m.in. ginekologa, seksuologa, psychoterapeutę i dietoterapeutę pomogą zrozumieć etapy choroby, a zastosowanie się do wskazówek specjalistów może przynieść ulgę, byś mogła w pełni cieszyć się zdrowiem. W książce znajdziesz też odsyłacze do filmów z ćwiczeniami przygotowanymi przez fizjoterapeutki. Proste techniki autoterapii pozwolą ci lepiej zadbać o zdrowie. Endometrioza to choroba, która dotyka nas, kobiety. Ta książka jest dla ciebie, twojej siostry, mamy, przyjaciółki. Po przeczytaniu poczujesz się bezpieczniej. I odzyskasz nadzieję.
Odpowiedzialność: | Karolina Staszak ; specjaliści Jan Olek, Ireneusz Gawkowski, Mateusz Klimczak, Kamil Perończyk, Anna Jakóbik, Małgorzata Starzec-Proserpio, Donata Sobania-Byczkowska, Agnieszka Krajewska-Gawkowska. |
Hasła: | Endometrioza Fizjoterapia Odżywianie - higiena Poradniki |
Adres wydawniczy: | Kraków : MANDO, © 2020. |
Opis fizyczny: | 239 stron : ilustracje ; 24 cm. |
Twórcy: | Gawkowski, Ireneusz. Autor Jakóbik, Anna. Autor Klimczak, Mateusz. Autor Krajewska-Gawkowska, Agnieszka. Autor Olek, Jan. Autor Perończyk, Kamil. Autor Sobania-Byczkowska, Donata. Autor Starzec-Proserpio, Małgorzata. Autor |
Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)