Biblioteka Publiczna

w Dzielnicy BIAŁOŁĘKA m.st. Warszawy

book
book

Odblokuj się : jak zerwać ze schematami i rozwinąć skrzydła

Tytuł oryginału: "Insight cure : change your story, transform your life".
"Jak zerwać ze schematami i rozwinąć skrzydła "

Autor: Sharp, John R.




Czasem jest tak, że wciąż na nowo popełniamy te same błędy - wiążemy się z niewłaściwymi ludźmi, trudno nam osiągnąć sukces w pracy, wpadamy w wir perfekcjonizmu, starając się kontrolować najdrobniejsze szczegóły. To wszystko nie bierze się znikąd, mamy w tym swój (nieświadomy) udział. A fundamentem tych zachowań są "fałszywe przekonania".John Sharp pokazuje, jak

odnaleźć w sobie fałszywą narrację, na której zbudowaliśmy siebie i która wpływa na nasze zachowanie już od wczesnego dzieciństwa, zrozumieć ją, przerobić i świadomie zmienić.

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:John Sharp ; przekład Anna Czajkowska.
Hasła:Psychoterapia
Samopoznanie
Sądy (psychol.)
Poradniki
Adres wydawniczy:Warszawa : Muza, 2019.
Wydanie:Wydanie I.
Opis fizyczny:317, [3] strony : ilustracje ; 20 cm.
Uwagi:Tytuł oryginału: The insight cure : change your story, transform your life.
Twórcy:Czajkowska, Anna. Tłumacz

Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wyp. Nr 46
ul. Kowalczyka 3

Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 48644
Dostępność: wypożyczana na 30 dni

schowekzamów

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.