STATYSTYKI
Logowań: 3100059
W tym dziś: 336
Zamówienia: 14
Rezerwacje: 5099
Komentarze: 3061
Przypisany awatar: 2139
Wysłanych SMSów: 4748
Karty z QRCode: 12645
Wypożyczenia z e-platformy
e-booki: 20866
e-audiobooki: 1718
e-prasa: 3898
Schowki (łącznie): 89906
Największy schowek: 7528
Korzystających z nich: 8116
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 43250
Prolongat pozycji: 11159
Przeszukań po kodzie: 526
Jedz jak geniusz
Tytuł oryginału: "Genius foods : become smarter, happier, and more productive while protecting your brain for life".
Bestseller "The New York Times" - "Jedz jak geniusz" Max Lugavere już w sprzedaży!
Miej wpływ na swój mózg! Ucz się szybciej, zapamiętuj więcej, bądź bardziej kreatywny, odkryj związek pomiędzy tym co jesz, a umysłem i z każdym dniem bądź młodszy.
Max Lugavere po latach badań, rozmów z najważniejszymi naukowcami i neurologami, odkrył ważne
połączenie między dietą, stylem życia a działaniem mózgu. W swojej książce Jedz jak Geniusz przedstawia praktyczne sposoby na wyeliminowanie tzw. mgły mózgowej, optymalizację zdrowia i osiągnięcie szczytowej sprawności umysłowej. Znajdziesz w niej bezcenne spostrzeżenia na temat tego, jak usprawnić działanie swojego mózgu. A przede wszystkim co jeść żeby:
- poprawić pamięć i jasność umysłu
- odmłodzić wiek swojego mózgu
- czuć się bardziej szczęśliwym
- zapamiętywać więcej i szybciej się uczyć
opis pochodzi ze strony wydawcy
| Odpowiedzialność: | Max Lugavere ; przetłumaczył Piotr Kostrzewski. |
| Hasła: | Fizjologia człowieka Metabolizm Mózg Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Kompania Mediowa, 2021. |
| Opis fizyczny: | 381, [2] strony : ilustracje ; 23 cm. |
| Uwagi: | Bibliografia, netografia na stronach 346-371. Indeks. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Medycyna i zdrowie |
| Powstanie dzieła: | 2018 r. |
| Twórcy: | Kostrzewski, Piotr. Tłumaczenie |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)