Biblioteka Publiczna

w Dzielnicy BIAŁOŁĘKA m.st. Warszawy

book
book

Oddycham i znowu wszystko gra!

Tytuł oryginału: "Breathing makes it better ".

Autor: Willard, Christopher




Książka na chwile smutne i radosne oraz wszystkie pomiędzy nimiKsiążka obrazkowa z prostym tekstem i rymowankami poświęcona emocjom i radzeniu sobie z nimi za pomocą oddechu. Każdy z nas doświadcza gniewu, smutku, lęku, niepewności i wielu nieprzyjemnych uczuć, które przychodzą i odchodzą, tak jak powietrze wpływa do naszego ciała z wdechem i wypływa z wydechem. Książka pomaga rozpoznawać

emocje i to, co w związku z nimi czujemy w ciele, a także uczy przy wykorzystaniu wyobraźni i prostych technik oddechowych neutralizować nieprzyjemne doznania i odnajdować wewnętrzny spokój.

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Christopher Willard, Wendy O`leary, rymowanki Agnieszka Frączek.
Hasła:Oddychanie
Techniki relaksacyjne
Opowiadania i nowele
Rymowanki
Literatura amerykańska
Adres wydawniczy:Warszawa : Bis, copyright 2021.
Opis fizyczny:[36] stron : ilustracje kolorowe ; 23x23 cm.
Uwagi:Książka na chwile smutne i radosne oraz wszystkie pomiędzy nimi. Książka zawiera ćwiczenia i wskazówki.
Forma gatunek:Książki. Poezja. Proza.
Powstanie dzieła:2019 r.
Twórcy:Frączek, Agnieszka. Ilustracje

O`leary, Wendy. Ilustracje

Odbiorcy:0-5 lat. 6-8 lat. Dzieci.
Skocz do:Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki
Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Bibl. Nr IV
ul. Antalla 5

Sygnatura: I
Numer inw.: 66780
Dostępność: wypożyczana na 30 dni

schowekzamów


Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:

bookbook


Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.