STATYSTYKI
Logowań: 3084638
W tym dziś: 1069
Zamówienia: 12
Rezerwacje: 5049
Komentarze: 3061
Przypisany awatar: 2132
Wysłanych SMSów: 2849
Karty z QRCode: 12543
Wypożyczenia z e-platformy
e-booki: 20306
e-audiobooki: 1718
e-prasa: 3898
Schowki (łącznie): 89663
Największy schowek: 7531
Korzystających z nich: 8073
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 40250
Prolongat pozycji: 10327
Przeszukań po kodzie: 497
Jesteś wystarczająca : jak przestać się porównywać i być sobą
Tytuł oryginału: : "Vergleiche dich nicht, sei du selbst : eine anleitung zur selbstakzeptanz".
Nikt ni ema takich samych doświadczeń jak ty, nawet jeśli przeżył to samo. Jesteś jedyna w swoim rodzaju. Jesteś wystarczająca.
Porównania mogą mieć bardzo różny wpływ na nasze życie psychiczne. Niektóre inspirują do przekraczania swoich granic, inne zapewniają lepsze samopoczucie - gdy odnosimy się do kogoś, kto jest w czymś gorszy od nas. Istnieją także porównania, które
demotywują, wywołują poczucie niższości i przygnębienie. To właśnie je należy wytropić!
Czy w tej książce znajdziesz receptę na to, jak definitywnie skończyć z porównywaniem się? Maja Günther proponuje coś trwalszego i korzystniejszego: wskazuje, jak rozpoznawać porównania, które krzywdzą, i jak skorzystać z tych, które dają siłę.
| Odpowiedzialność: | Maja Günther, Lisa Bitzer ; przełożyła Anna Grysińska. |
| Hasła: | Samoakceptacja Poczucie własnej wartości Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Kraków : Wydawnictwo Literackie, copyright 2022. |
| Opis fizyczny: | 266, [6] stron : ilustracje ; 21 cm. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Rozwój osobisty Psychologia |
| Powstanie dzieła: | 2022 r. |
| Twórcy: | Bitzer, Lisa. (1983- ). Autor Grysińska, Anna. Tłumaczenie |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)