Biblioteka Publiczna

Ziemskie Anioły : poradnik asertywności dla wrażliwych osób

Tytuł orygniału: : "Assertiveness for earth angels ".
"Poradnik asertywności dla wrażliwych osób "

Autor: Virtue, Doreen

Jak być pełnym miłości zamiast "zbyt miłym"? Jak pokonać wewnętrzne obawy przed powiedzeniem "nie"? Jak wyznaczyć granice i zachować właściwe proporcje - dawać innym zdrową miłość i wsparcie, zamiast pozwalać się wykorzystywać? Jak zaspokajać duchowe i emocjonalne potrzeby nie tylko innych, ale także swoje? Jak nauczyć się być asertywnym? Ziemskie Anioły to osoby nad wyraz

wrażliwe - "pracownicy światła", odczuwający chęć niesienia pomocy bliźnim i zapobiegania konfliktom. Często dzieje się tak, że biorą na swoje barki zbyt wiele spraw i dają się wykorzystywać tym, którym chcą pomóc. Bestsellerowa autorka, specjalistka w dziedzinie uzdrawiania duchowego, prezentuje szereg technik, które pozwalają rozwinąć świadomość swych uczuć i opinii oraz przekazywać je z poszanowaniem praw własnych oraz innych osób. Doreen Virtue radzi, jak zachować spokój wewnętrzny i równowagę w obliczu nieprzyjaznej energii i nie dać sobą manipulować. Dzięki jej wskazówkom czytelnik nauczy się szczerze i bez skrępowania mówić o własnych uczuciach, rozpoznawać toksyczne relacje i uwalniać się od nich, być asertywnym w związkach, biznesie i życiu codziennym, kontrolować sytuacje, w których się znajdzie.Ta książka to niezwykły poradnik, który pokazuje, jak być szczerym, otwartym i bezpośrednim w stosunku do innych - i być sobą.

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)