STATYSTYKI
Logowań: 3100464
W tym dziś: 242
Zamówienia: 22
Rezerwacje: 5132
Komentarze: 3061
Przypisany awatar: 2139
Wysłanych SMSów: 4748
Karty z QRCode: 12647
Wypożyczenia z e-platformy
e-booki: 20881
e-audiobooki: 1718
e-prasa: 3898
Schowki (łącznie): 89919
Największy schowek: 7528
Korzystających z nich: 8116
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 43336
Prolongat pozycji: 11186
Przeszukań po kodzie: 527
Pułapki samotności
Tytuł oryginału: "Cure for loneliness ".
Wreszcie przewodnik dla każdego, kto zmaga się z samotnością i izolacją. W tym niezwykłym wezwaniu do działania dr Bill Howatt prowadzi czytelnika do pewności siebie, komfortu i wspólnego poczucia celu. Książka oferuje zarówno opis stopniowego wychodzenia z mentalnych pułapek, jak i jasno nakreśloną ścieżkę wiodącą do pozytywnych relacji, które będą budować i chronić zdrowie
psychiczne. Przydatne, ciekawe ćwiczenia, które pozwalają ocenić poziom własnej izolacji i samotności, a także praktyczne, skuteczne wskazówki, jak wydostać się z mentalnej pułapki. Przeczytaj i wykorzystaj, żeby poczuć się lepiej!
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | dr Bill Howatt ; przekład z angielskiego: Witold Biliński. |
| Hasła: | Relacje międzyludzkie Samotność Trudne sytuacje życiowe Zdrowie psychiczne Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Muza, 2023. |
| Wydanie: | Wydanie I. |
| Opis fizyczny: | 254, [2] strony : ilustracja, wykres ; 21 cm. |
| Uwagi: | Tytuł oryginału: The cure for loneliness. Na okładce podtytuł: Jak wychodzić z mentalnej izolacji i tworzyć relacje. |
| Forma gatunek: | Książki. Publikacje popularnonaukowe. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Medycyna i zdrowie Psychologia Rozwój osobisty |
| Powstanie dzieła: | 2021 r. |
| Twórcy: | Biliński, Witold. . Tłumaczenie |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)