Biblioteka Publiczna

Strażniczka swoich granic : jak być wierną sobie, by wreszcie żyć tak, jak na to zasługujesz

Tytuł oryginału: "Boundary boss : the essential guide to talk true, be seen, and (finally) live free,".

Autor: Cole, Terri.

Czy zdarza ci się mówić "tak", kiedy masz ochotę powiedzieć "nie"?

Czy stawiasz potrzeby i pragnienia innych wyżej niż własne?

Czy tak trudno ci prosić o pomoc, że ostatecznie robisz większość rzeczy sama?

Jeśli na którekolwiek z powyższych pytań odpowiedziałaś "tak", to jesteś, moja droga, jedną z moich funkcjonujących ponad siły, kompletnie

wyczerpanych sióstr.

Z doświadczenia wiem, że zdrowe, solidne osobiste granice są kluczem do życia pełnego i w zgodzie ze sobą. Nie jesteś sama! Jestem terapeutką i przez ponad dwadzieścia lat spotkałam wiele kobiet, które miały problem z wyznaczaniem granic - i którym udało się opanować tę sztukę.

Przejdziesz ze mną intensywny kurs efektywnego stawiania granic i nabierzesz w tym biegłości, aż staniesz się pełnoprawną Strażniczką Swoich Granic. A kiedy to się uda, każda część twojego życia rozkwitnie. Poprawisz relacje z innymi, wzmocnisz także więź z samą sobą - która jest najważniejsza ze wszystkich.

Jeśli nie Ty, to kto?Jeśli nie teraz, to kiedy?
opis pochodzi ze strony wydawcy

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)