Jak być szczęśliwym, będąc wysoko wrażliwym
Tytuł oryginału: : "Hypersensibles ".
Czy zdarza ci się mówić: "Dość! To dla mnie zbyt wiele."? Czy czujesz się przytłoczony otaczającym światem? Czy dostrzegasz szczegóły, które umykają innym? Twoje emocje i zachowania są dla ciebie źródłem zakłopotania, czujesz się niezrozumiany? To wszystko reakcje charakterystyczne dla osób o wysokiej wrażliwości. Z tej książki dowiesz się, czym dokładnie ona jest, i nauczysz się z
nią żyć. Autor przedstawia zjawisko wysokiej wrażliwości na przykładach konkretnych osób, opisuje jej źródła psychologiczne i tkwiące we wcześniejszych doświadczeniach. Tłumaczy, czego doświadczają wysoko wrażliwi i dlaczego często czują się samotni. Przekonuje, że oswojenie własnej wrażliwości to droga do uwierzenia w siebie i tworzenia autentycznych relacji.
Dzięki tej książce:
poznasz różne oblicza wysokiej wrażliwości,
zrozumiesz jej przyczyny,
nauczysz się akceptować swoją emocjonalność i reakcje.
To książka zarówno dla obdarzonych wysoką wrażliwością, jak i dla wszystkich, którzy chcą poznać świat osób odczuwających mocniej i lepiej ich zrozumieć.
opis pochodzi ze strony wydawcy
Odpowiedzialność: | Saverio Tomasella ; przełożyła Katarzyna Iwaszkiewicz. |
Hasła: | Higiena psychiczna Osobowość Psychologia Psychoterapia Wrażliwość Poradnik |
Adres wydawniczy: | Warszawa : Wydawnictwo RM, © 2023. |
Opis fizyczny: | 264, [8] stron ; 21 cm. |
Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty |
Powstanie dzieła: | 2012 r. |
Twórcy: | Iwaszkiewicz, Katarzyna. . Tłumaczenie |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)