Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Białołęka

Psychopozytywność : o mądrym i czułym byciu przy sobie

"O mądrym i czułym byciu przy sobie "

Autor: Kaczorowska, Maria.

PORADNIK PSYCHOLOGICZNY W OBRAZKACH
• jak być czułym dla samego siebie?
• jak się rozwijać i lubić bez pozytywnej ściemy?
• jak naprawdę dawać sobie wsparcie?

Psychopozytywność to przekonanie, że dla każdej myśli i emocji jest miejsce - wszystkie są częścią nas, więc zasługują na ciekawość, życzliwość, a także

współczucie. Nawet lęk, złość i smutek, odpowiednio traktowane, nie muszą być przeszkodą do dobrego życia.

Książka zawiera ponad 150 wcześniej nie publikowanych ilustracji Marii Kaczorowskiej, twórczyni "Miłych Obrazków", które cieszą się popularnością na Facebooku (Maria Kaczorowska - Miłe Obrazki) i Instagramie (@obrazkimile). Autorka, bazując na swoich spostrzeżeniach oraz rozmowach z odbiorcami, tworzy czarno-białe obrazki, które niosą otuchę. Zaprasza do głębokiego zastanowienia się nad własnymi doświadczeniami, a także formą, w jakiej opowiadamy o swoich przeżyciach.

Fascynująca podróż przez ludzką psychikę i droga do zrozumienia samego siebie.
opis pochodzi ze strony wydawcy

Zobacz pełny opis

Odpowiedzialność:	Maria Kaczorowska.
Hasła:	Akceptacja (postawa) Dojrzałość emocjonalna Mindfulness Uczucia Poradnik
Adres wydawniczy:	Warszawa : Luna, 2024.
Wydanie:	Wydanie pierwsze.
Opis fizyczny:	377, [7] stron : ilustracje ; 23 cm.
Uwagi:	Na stronie tytułowej i okładce: #Miłeobrazki.
Forma gatunek:	Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:	Rozwój osobisty
Powstanie dzieła:	2024 r.
Skocz do:	Dodaj recenzje, komentarz