STATYSTYKI
Logowań: 3156282
W tym dziś: 28
Zamówienia: 21
Rezerwacje: 5395
Komentarze: 3069
Przypisany awatar: 2167
Wysłanych SMSów: 11275
Karty z QRCode: 12972
Wypożyczenia z e-platformy
e-booki: 22792
e-audiobooki: 1718
e-prasa: 3898
Schowki (łącznie): 91236
Największy schowek: 7520
Korzystających z nich: 8200
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 53599
Prolongat pozycji: 14064
Przeszukań po kodzie: 575
ADHD u dorosłych : jak ułatwić sobie życie i uspokoić myśli
Tytuł oryginału: "Alles über ADS bei Erwachsenen, ".
"Jak ułatwić sobie życie i uspokoić myśli "
Coraz więcej osób spostrzega siebie samych jako chorobliwie roztargnionych i ogarniętych wewnętrznym niepokojem. Wiele z nich, szukając źródła tego stanu, dowiaduje się z zaskoczeniem, że ma ADHD. Niektórzy rozpoznają własne objawy w zachowaniu swoich dzieci z ADHD i nagle zaczynają rozumieć, co było powodem ich cierpienia. Często też dorośli trafiają na terapię z powodu zaburzeń i chorób, które
są wynikiem niezdiagnozowanego i niepoddanego terapii ADHD.W nowym, zaktualizowanym wydaniu książki ADHD u dorosłych autorka:omawia wyczerpująco, czym jest ADHD i jaki jest aktualny stan wiedzy na jego temat;podkreśla znaczenie terapii psychologicznej i farmakologicznej w łagodzeniu objawów ADHD;daje praktyczne wskazówki, jak zarządzać emocjami, znaleźć porozumienie z członkami rodziny i współpracownikami, stworzyć bliską relację z partnerem bez objawów ADHD;dostarcza prostych rozwiązań poprawiających organizację codziennych zajęć;zamieszcza arkusze do samoobserwacji poszczególnych typów ADHD oraz materiały do pracy własnej.Objawy ADHD nie znikają wraz z wejściem w dorosłość. Dzięki skutecznej terapii można jednak zmniejszyć ich dokuczliwość, a nawet sprawić, że staną się źródłem sukcesu. (Opis pochodzi ze strony https://platon.com.pl)
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Sabine Bernau ; przekład: Magdalena Labiś ; [redakcja merytoryczna: Karolina Grzywacz]. |
| Hasła: | Dorośli Zespół nadruchliwości z deficytem uwagi Dorośli Leczenie Relacje międzyludzkie Samokontrola Techniki samopomocy Zarządzanie sobą Zespół ADHD Poradniki [Typ publikacji] |
| Adres wydawniczy: | Kraków : Mando, © 2022. |
| Wydanie: | Wydanie drugie zmienione. |
| Opis fizyczny: | 237, [2] strony : ilustracja ; 21 cm. |
| Uwagi: | W obrębie wydania dodruki. W obrębie wydania wznowienia w latach: 2023, 2024. Bibliografia na stronie [238]. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Medycyna i zdrowie Psychologia |
| Powstanie dzieła: | 2003 r. |
| Twórcy: | Grzywacz, Karolina. Redakcja Labiś, Magdalena. Tłumaczenie |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
