STATYSTYKI
Logowań: 3631744
W tym dziś: 372
Zamówienia: 29
Rezerwacje: 6744
Komentarze: 3085
Przypisany awatar: 2404
Wysłanych SMSów: 41698
Karty z QRCode: 16563
Wypożyczenia z e-platformy
e-booki: 15719
e-audiobooki: 218
e-prasa: 189
Schowki (łącznie): 102427
Największy schowek: 7495
Korzystających z nich: 9301
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 92410
Prolongat pozycji: 25576
Przeszukań po kodzie: 4202
Wypalona : jak poradzić sobie z wypaleniem zawodowym i całkiem nie zgasnąć
"Jak poradzić sobie z wypaleniem zawodowym i całkiem nie zgasnąć "
Czujesz, że to może być wypalenie? Sięgnij po tę książkę!To wyjątkowy kobiecy poradnik, który tłumaczy przyczyny, mechanizmy, a także możliwe skutki wypalenia zawodowego. Pozwala zrozumieć, czym różni się ten stan od zmęczenia i depresji. Oferuje konkretne narzędzia do zmiany. Pokazuje, jak stworzyć plan samoopieki oraz gdzie szukać pomocy. Autorka rozprawia się również z takimi tematami,
jak pracoholizm, perfekcjonizm czy niestawianie granic, dając nadzieję na poprawę dobrostanu.
Marta Młyńska - edukatorka, trenerka, coachka, twórczyni warsztatów, psycholożka in spe. Przez kilkanaście lat pracowała jako nauczycielka, obecnie dzieli się swoim doświadczeniem wypalenia zawodowego i historią zmiany ścieżki kariery. A przede wszystkim inspiruje i wspiera innych w drodze do zmian.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
| Odpowiedzialność: | Marta Młyńska ; ilustracje: Asia Gwis. |
| Hasła: | Kobieta Radzenie sobie ze stresem Stres zawodowy Techniki samopomocy Wypalenie zawodowe Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Poznań : Publicat Wydawnictwo, © 2025. |
| Opis fizyczny: | 221, [3] strony : ilustracje ; 22 cm. |
| Uwagi: | Bibliografia, netografia na stronach 218-[222]. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Psychologia |
| Powstanie dzieła: | 2025 r. |
| Twórcy: | Gwis, Asia. Ilustracje |
| Odbiorcy: | Kobieta. |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)