STATYSTYKI
Logowań: 3568230
W tym dziś: 514
Zamówienia: 49
Rezerwacje: 6773
Komentarze: 3083
Przypisany awatar: 2369
Wysłanych SMSów: 31477
Karty z QRCode: 16101
Wypożyczenia z e-platformy
e-booki: 12464
e-audiobooki: 218
e-prasa: 189
Schowki (łącznie): 100875
Największy schowek: 7495
Korzystających z nich: 9163
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 74691
Prolongat pozycji: 20712
Przeszukań po kodzie: 2771
Życie z ADHD : brakująca instrukcja obsługi
Ta książka to brakująca instrukcja obsługi dla dorosłych z ADHD - tych, którzy dopiero zastanawiają się nad diagnozą, oraz tych, którzy już wiedzą, ale wciąż szukają sposobów, by lepiej zrozumieć siebie. ADHD to zaburzenie neurorozwojowe, które ma wiele twarzy, dlatego autorka oddaje głos także innym osobom neuroodmiennym oraz ekspert_om: psychiatrom, psychologom, seksuologom, dietetykom czy np. trenerom
uważności.
Pisze o skrajnościach, podobieństwach i różnicach. O hiperfokusie i prokrastynacji. O ADHD w relacjach, pracy i codziennych wyzwaniach. O sposobach radzenia sobie - od mindfulness po farmakoterapię. O podatku od ADHD, ale i o tym, co możemy potraktować jako wartość. To nie tylko poradnik - to kompendium wiedzy, przestrzeń pełna doświadczeń, historii i konkretów, które pomogą lepiej zrozumieć siebie lub kogoś bliskiego. Bo ADHD nie kończy się na diagnozie - to dopiero początek nowej podróży.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
| Odpowiedzialność: | Olimpia Jenczek ; [ilustracje: Katarzyna Belczyk, Iga Chmielewska, Dorota Kostowska]. |
| Hasła: | Farmakoterapia Neuroróżnorodność Osoby z ADHD Psychoterapia Relacje międzyludzkie Techniki samopomocy Zespół ADHD Życie codzienne Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Wydawnictwo WAB, 2025. |
| Wydanie: | Wydanie I. |
| Opis fizyczny: | 287, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 22 cm. |
| Uwagi: | W książce kody QR. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Medycyna i zdrowie Psychologia |
| Powstanie dzieła: | 2025 r. |
| Twórcy: | Belczyk, Katarzyna. Ilustracje Chmielewska, Iga. Ilustracje Kostowska, Dorota. Ilustracje |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)