Biblioteka Publiczna

Mózg na autopilocie : jak nie dać się oszukać schematom myślenia

Tytuł oryginału: "How your brain is wired : an owner`s manual,".

Autor: Hollingworth, Crawford.

Dziewięćdziesiąt pięć procent aktywności naszego mózgu odbywa się na poziomie podświadomości. W praktyce oznacza to, że nie zawsze dobrze rozumiemy, dlaczego myślimy to, co myślimy - i dlaczego postępujemy tak, a nie inaczej. Pod wpływem różnych błędów poznawczych działamy niekiedy wbrew własnemu interesowi i logice.

Książka "Mózg na autopilocie" zaprasza czytelnika za

kulisy - i namawia go do przejęcia sterów. To zbiór wiedzy i praktycznych rad, dzięki którym można zmienić swoje życie metodą małych kroków. Autorzy podpowiadają, co robić, żeby rzadziej angażować się w konflikty, bardziej pozytywnie patrzeć na świat, podejmować racjonalniejsze decyzje, lepiej się bawić i osiągać nowe cele.

To książka o tym, jak zmienić nastawienie - jak spojrzeć na siebie i własne wybory inaczej. Jak się bowiem okazuje, wcale nie trzeba dużo, żeby dużo się zmieniło - i żeby zacząć zupełnie nowe życie.

Opis pochodzi ze strony wydawcy.

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)