Biblioteka Publiczna

Menopauza mnie nie rusza [E-book] : jak ogarnąć zmianę i nie zwariować

Tytuł oryginału: "Woman on fire : alles über die fabelhaften Wechseljahre".
"Jak ogarnąć zmianę i nie zwariować "

Autor: Liz, Sheila de

Gdy masz dwadzieścia lat, mówią, żebyś pokochała siebie. Gdy masz trzydzieści - byś zaakceptowała zmiany. A gdy zbliżasz się do czterdziestu, zaczynają straszyć. menopauzą. Menopauza. Słowo, które brzmi jak wyrok. Kojarzy się z utratą kobiecości, młodości, energii. Czujesz jakby twoje ciało przestało być twoje. Jakbyś traciła coś raz na zawsze. Ale dlaczego tak jest?

Dlaczego nikt nie mówi o menopauzie z czułością, tak, jak mówi się o dojrzewaniu? Dlaczego traktujemy menopauzę jak tabu, a nie jak naturalny, ważny etap życia? Dlaczego nikt nie uczy nas, kobiet, jak przez nią przejść? Dr n. med. Sheila de Liz, lekarka i kobieta po menopauzie, mówi o tym procesie inaczej. Łamie szkodliwe stereotypy, pomaga zrozumieć, co dzieje się w twoim ciele, jak działają hormony i jak zmieniają się emocje. Bez zawstydzania. Bez umniejszania. Bez mówienia "to tylko taki wiek". To książka, która jest jak spokojna, czuła i wspierająca przewodniczka. Menopauza to nie koniec. To początek przemiany.

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)