STATYSTYKI
Logowań: 3704313
W tym dziś: 986
Zamówienia: 20
Rezerwacje: 6651
Komentarze: 3086
Przypisany awatar: 2456
Wysłanych SMSów: 52399
Karty z QRCode: 17162
Wypożyczenia z e-platformy
e-booki: 18931
e-audiobooki: 3008
e-prasa: 4017
Schowki (łącznie): 104426
Największy schowek: 7495
Korzystających z nich: 9471
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ2
Logowań na konto: 114287
Prolongat pozycji: 31881
Przeszukań po kodzie: 6115
Zaprzyjaźnij się ze swoim mózgiem
Tytuł oryginału: "How to make your brain your best friend, ".
Tytuł okładkowy: "Zaprzyjaźni się ze swoim mózgiem : jak żyć zdrowiej i szczęśliwiej dzięki odkryciom neurobiologii".
Książka autorstwa Rachel Barr to przystępny i inspirujący poradnik oparty na najnowszych badaniach z dziedziny neuronauki. Autorka, uznana neurolożka, tłumaczy złożone procesy zachodzące w mózgu w sposób zrozumiały dla każdego. Książka pomaga lepiej zrozumieć, jak działają emocje, nawyki, pamięć i stres oraz jak możemy wspierać nasz mózg, aby żyć zdrowiej i szczęśliwiej.
opis pochodzi ze strony wydawcy
| Odpowiedzialność: | Rachel Barr ; przełożyła Barbara Łukomska. |
| Hasła: | Higiena psychiczna Mózg Techniki samopomocy Zdrowy styl życia Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Buchmann, 2025. |
| Wydanie: | Wydanie I. |
| Opis fizyczny: | 348, [3] strony ; 22 cm. |
| Uwagi: | Na okładce podtytuł: jak żyć zdrowiej i szczęśliwiej dzięki odkryciom neurobiologii. Bibliografia na stronach 267-313. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Medycyna i zdrowie Psychologia |
| Powstanie dzieła: | 2025 r. |
| Twórcy: | Łukomska, Barbara. Tłumaczenie |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)