STATYSTYKI
Logowań: 3733165
W tym dziś: 583
Zamówienia: 98
Rezerwacje: 7264
Komentarze: 3087
Przypisany awatar: 2469
Wysłanych SMSów: 56660
Karty z QRCode: 17440
Wypożyczenia z e-platformy
e-booki: 20527
e-audiobooki: 3356
e-prasa: 4286
Schowki (łącznie): 105263
Największy schowek: 7495
Korzystających z nich: 9538
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ2
Logowań na konto: 122824
Prolongat pozycji: 34071
Przeszukań po kodzie: 7015
Lunchbox : zdrowe i smaczne posiłki do pracy
"Zdrowe i smaczne posiłki do pracy "
Wszyscy wiemy, że regularne i zbilansowane posiłki mają ogromny wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie i koncentrację. A jednak wciąż z trudnością przychodzi nam wypracowanie w tej kwestii właściwych nawyków, nie mówiąc już o regularnym przygotowaniu lunchu do pracy czy na uczelnię.
Autorki książki uczą, jak to zmienić: od wybrania odpowiedniego dla nas pudełka na lunch przez planowanie
zakupów i tygodniowego menu po propozycje łatwych do przygotowania, pożywnych dań. Obok solidnej porcji teorii i urozmaiconych przepisów znajdziemy tu szereg praktycznych wskazówek dotyczących samodzielnego komponowania pełnowartościowych posiłków.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
| Odpowiedzialność: | Ewa Sypnik-Pogorzelska, Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska. |
| Hasła: | Lunch Posiłki na wynos Zdrowe odżywianie Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Wydawnictwo RM, © 2022. |
| Opis fizyczny: | 191, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 24 cm. |
| Uwagi: | W obrębie wydania nakłady z różnymi numerami ISBN. W obrębie wydania nakłady z różnymi wersjami okładki: rysunek lub zdjęcie. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Kulinaria |
| Powstanie dzieła: | 2022 r. |
| Twórcy: | Jarzynka-Jendrzejewska, Magdalena. Autor Sypnik-Pogorzelska, Ewa. Autor |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)