STATYSTYKI
Logowań: 3806999
W tym dziś: 947
Zamówienia: 132
Rezerwacje: 7844
Komentarze: 3093
Przypisany awatar: 2472
Wysłanych SMSów: 6406
Karty z QRCode: 18078
Wypożyczenia z e-platformy
e-booki: 3408
e-audiobooki: 380
e-prasa: 319
Schowki (łącznie): 107733
Największy schowek: 7495
Korzystających z nich: 9697
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ2
Logowań na konto: 154500
Prolongat pozycji: 40136
Przeszukań po kodzie: 10823
Pozytywne myślenie na nowo : świeże spojrzenie na teorię motywacji
Tytuł oryginału: "Rethinking positive thinking : inside the new science of motivation,".
"Świeże spojrzenie na teorię motywacji "
Masz marzenia? Świetnie. Ale to za mało.
Choć wszędzie słyszysz, że warto "myśleć pozytywnie", badania pokazują, że samo pozytywne myślenie może. zaszkodzić.
Psycholożka dr Gabriele Oettingen, po ponad dwóch dekadach badań, odkrywa, że sama wiara w sukces może osłabić motywację, jeśli nie towarzyszy jej realizm. W odpowiedzi stworzyła przełomową
metodę: kontrastowanie mentalne - technikę zestawiającą marzenia z rzeczywistymi przeszkodami.
To nie odbiera nadziei - przeciwnie, uruchamia wewnętrzną siłę do działania. Jest podstawą prostej strategii WOOP (Wish - Outcome - Obstacle - Plan), która pomaga zamieniać luźne pragnienia w konkretne, skuteczne plany.
Dzięki tej książce:
✔ zrozumiesz, dlaczego pozytywne myślenie często nie działa
✔ nauczysz się rozpoznawać blokady i nawyki, które Cię hamują
✔ poznasz technikę, która realnie zwiększa szanse na sukces
✔ stworzysz plan działania, który doprowadzi Cię do celu
opis pochodzi ze strony wydawcy
| Odpowiedzialność: | Gabriele Oettingen ; przełożyła Małgorzata Małecka. |
| Hasła: | Bariery psychiczne Marzenia Motywacja Myślenie pozytywne Sukces Życzenie (psychologia) Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Wydawnictwo Studio Emka, copyright 2025. |
| Opis fizyczny: | 251, [1] strona : ilustracje, wykresy ; 21 cm. |
| Uwagi: | Na okładce: Odkryj metodę WOOP - sprawdzony sposób na osiąganie celów i pokonywanie codziennych przeszkód, oparty na 20 latach badań i przynoszący realne efekty. Indeks. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Psychologia |
| Powstanie dzieła: | 2014 r. |
| Twórcy: | Małecka, Małgorzata. Tłumaczenie |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)