STATYSTYKI
Logowań: 3793235
W tym dziś: 62
Zamówienia: 58
Rezerwacje: 7345
Komentarze: 3152
Przypisany awatar: 2601
Wysłanych SMSów: 51614
Karty z QRCode: 20534
Wypożyczenia z e-platformy
e-booki: 16974
e-audiobooki: 3201
e-prasa: 2318
Schowki (łącznie): 116608
Największy schowek: 7495
Korzystających z nich: 10181
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ2
Logowań na konto: 185370
Prolongat pozycji: 43050
Przeszukań po kodzie: 17900
Somatyczna terapia traumy : skuteczne narzędzia wzmacniania relacji umysł-ciało
Tytuł oryginału: "Somatic therapy for healing trauma : effective tools to strengthen the mind-body connection,".
"Skuteczne narzędzia wzmacniania relacji umysł-ciało "
Ulecz się z traumy i odzyskaj spokój
Terapia somatyczna pozwala uwolnić uwięziony w ciele stres emocjonalny i psychiczny. Jej zastosowanie umożliwia przetworzenie traumy i powrót do zdrowia.
Techniki oparte na dowodach naukowych
Dowiedz się, czym jest terapia somatyczna i jak działa, a także poznaj najważniejsze metody jej stosowania.
Terapia somatyczna w praktyce
Wykorzystaj
ćwiczenia pisemne, pracę z ciałem i ćwiczenia oddechowe do regulacji układu nerwowego i przywrócenia równowagi umysłu oraz ciała.
Spokój i lepsze życie w zasięgu ręki
Odzyskaj grunt pod nogami i ciesz się stabilniejszym i szczęśliwszym życiem.
opis pochodzi ze strony wydawcy
| Odpowiedzialność: | Jordan Dann ; przełożył Piotr Cieślak. |
| Hasła: | Techniki samopomocy Terapie umysł-ciało Trauma Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2025. |
| Wydanie: | Wydanie pierwsze. |
| Opis fizyczny: | 184, [8] stron : ilustracje, wykres ; 22 cm. |
| Uwagi: | Bibliografia na stronach 183-[185]. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Psychologia |
| Powstanie dzieła: | 2022 r. |
| Twórcy: | Cieślak, Piotr. Tłumaczenie |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)