STATYSTYKI
Logowań: 3703064
W tym dziś: 550
Zamówienia: 60
Rezerwacje: 7502
Komentarze: 3153
Przypisany awatar: 2607
Wysłanych SMSów: 53945
Karty z QRCode: 20664
Wypożyczenia z e-platformy
e-booki: 17787
e-audiobooki: 3348
e-prasa: 2448
Schowki (łącznie): 116962
Największy schowek: 7495
Korzystających z nich: 10211
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ2
Logowań na konto: 121374
Prolongat pozycji: 32588
Przeszukań po kodzie: 7130
Dopaminowe dzieci
Tytuł oryginału: "Dopamine kids : a science-based plan to rewire your child`s brain and take back your family in the age of screens and ultraprocessed foods,".
Tytuł okładkowy: "Dopaminowe dzieci : jak budować zdrowe nawyki w świecie ekranów i wysoko przetworzonej żywności".
Rewolucyjny przewodnik, który pokazuje, jak wychować pewne siebie i szczęśliwe dzieci, uwalniając je od nadmiernej zależności od ekranów i wysoko przetworzonego jedzenia.
Dowiedz się, jak:
• wyznaczać granice korzystania z ekranów i spożywania wysoko przetworzonej żywności
• zastępować czas spędzany przed ekranem atrakcyjnymi zajęciami
• organizować
codzienność tak, by zdrowe wybory stały się naturalnym nawykiem
• stworzyć dom wolny od ekranów - przestrzeń sprzyjającą rozmowom, koncentracji, zdrowemu snowi i wspólnym przygodom.
Ta książka da ci narzędzia, dzięki którym twoja rodzina wypracuje zdrowe nawyki, a dzieci będą szczęśliwsze, pewniejsze siebie, spokojniejsze i bardziej odporne psychicznie.
Doktor Doucleff, łącząc najnowszą wiedzę z zakresu neuronauki i psychologii z własnym doświadczeniem, przedstawia pięciostopniowy program zmiany nawyków, stworzony z myślą o rodzicach i dzieciach. Napisany przez nią praktyczny przewodnik pomaga nauczyć dzieci takiego funkcjonowania, aby same wybierały aktywności i produkty, po których naprawdę czują się lepiej.
opis pochodzi ze strony wydawcy
| Odpowiedzialność: | dr Michaeleen Doucleff ; przełożyła Agnieszka Wyszogrodzka-Gaik ; [ilustracje by Jonathan Bush]. |
| Seria: | Filia na Faktach |
| Hasła: | Media społecznościowe Metody wychowawcze Pewność siebie Rodzina Uzależnienie od Internetu Wychowanie Zdrowe odżywianie Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Poznań : Filia, 2026. |
| Wydanie: | Wydanie I. |
| Opis fizyczny: | 507, [4] strony : ilustracje ; 21 cm. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Edukacja i pedagogika |
| Powstanie dzieła: | 2026 r. |
| Twórcy: | Bush, Jonathan. Ilustracje Wyszogrodzka-Gaik, Agnieszka Patrycja. Tłumaczenie |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
