STATYSTYKI
Logowań: 3724676
W tym dziś: 371
Zamówienia: 54
Rezerwacje: 7726
Komentarze: 3155
Przypisany awatar: 2616
Wysłanych SMSów: 57460
Karty z QRCode: 20864
Wypożyczenia z e-platformy
e-booki: 18965
e-audiobooki: 3572
e-prasa: 2632
Schowki (łącznie): 117684
Największy schowek: 7495
Korzystających z nich: 10263
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ2
Logowań na konto: 138351
Prolongat pozycji: 35246
Przeszukań po kodzie: 9689
To w życiu działa
Tytuł oryginału: "What`s going right : a powerful new method for optimizing your mental health".
Dr Paul Conti, światowej sławy psychiatra, przedstawia przełomowe podejście do dbania o zdrowie psychiczne, oferując czytelnikom sprawdzoną drogę do bardziej radosnego i spełnionego życia.
Przekonuje, że troskę o zdrowie psychiczne najlepiej zacząć nie od analizowania tego, co w naszym życiu nie działa, lecz od dostrzeżenia tego, co funkcjonuje najlepiej.
Kluczem do zmiany jest
uruchomienie głęboko zakorzenionej siły, która czerpie energię z radości, rozwoju i więzi z innymi. To właśnie ona pomaga nam działać, twórczo rozwiązywać problemy, wspierać innych i czuć się częścią społeczności. Przynosi spokój, spełnienie i autentyczną radość.
To w życiu działa pokazuje, jak się uwolnić od toksycznych schematów, które nas blokują, i żyć w poczuciu szczęścia, spokoju i dobrostanu.
opis pochodzi ze strony wydawcy
| Odpowiedzialność: | dr Paul Conti ; przełożyła Agnieszka Myśliwy. |
| Seria: | Filia na Faktach |
| Hasła: | Dobrostan psychiczny Higiena psychiczna Myślenie Samopoznanie Samoświadomość Spokój Techniki samopomocy Zdrowie psychiczne Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Poznań : Filia, 2026. |
| Wydanie: | Wydanie I. |
| Opis fizyczny: | 282, [1] strona ; 21 cm. |
| Uwagi: | Na okładce podtytuł: najlepsza metoda budowania odporności psychicznej. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Psychologia Rozwój psychiczny |
| Powstanie dzieła: | 2021 r. |
| Twórcy: | Myśliwy, Agnieszka. Tłumaczenie |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
