Ponad 100 sposobów na pamięć : ćwiczenia, które poprawią kondycję twojego umysłu - łamigłówki, krzyżówki, quizy, zagadki lingwistyczne, dieta - co jeść, by pamiętać, mózg a medycyna, testy psychologiczne, treningi pamięci
"Ponad sto sposobów na pamięć "
Obudź swój mózg!
Rozruszaj szare komórki!
Pamięć można wyćwiczyć!
Co robisz, by zachować dobrą kondycję? Ćwiczysz. A co robisz, by zachować dobrą pamięć? Jeszcze nic? A czy wiesz, że po skończeniu 28. roku życia twój mózg zaczął zwalniać i stopniowo traci sprawność? Jednak jest na to rada: wyrwany z rutyny i zmuszony do pracy tworzy nowe połączenia
między neuronami. Dzięki czemu staje się sprawniejszy i lepiej nam służy. Neurofitness, czyli trening szarych komórek, cieszy się na całym świecie coraz większą popularnością. Tysiące dorosłych ludzi rozwiązują specjalnie przygotowane quizy, zagadki, zadania logiczne, sudoku, krzyżówki, by poprawić parametry swojej pamięci.
Zobacz pełny opisOdpowiedzialność: | [Bartłomiej Boral, Tobiasz Boral, Magdalena Kaczmarek, Kamila Gądek-Kownacka, Marek Penszko, Paweł Rachel, Paweł Mroziński, Leszek Rydz, Krzysztof Oleszczyk ; redakcja Karolina Jaroszewicz, Iwona Dominik]. |
Seria: | Biblioteka Gazety Wyborczej |
Hasła: | Odżywianie - higiena Gry i zabawy umysłowe Mózg - psychologia Pamięć - psychologia Poradniki |
Adres wydawniczy: | Warszawa : Agora, copyright 2015. |
Opis fizyczny: | 215 stron ; ilustracje kolorowe ; 24 cm. |
Twórcy: | Boral, Tobiasz. Autor Dominik, Iwona. Redaktor Gądek-Kownacka, Kamila. Autor Jaroszewicz, Karolina. Redaktor Kaczmarek, Magdalena. Autor Mroziński, Paweł. Autor Oleszczyk, Krzysztof. Autor Penszko, Marek. Autor Rachel, Paweł. Autor Rydz, Leszek. Autor |
Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)