Biblioteka Publiczna

Spis treści:

1. Dziesięć najważniejszych wskazówek, jak poradzić sobie z utratą pracy
2. Studia przypadków
3. Nowy rynek pracy
4. 1. Wstrząs
5. Dlaczego to tak bardzo boli
6. Pięć ludzkich potrzeb
7. Jak przetrwać szok emocjonalny
8. Jak skrócić czas przystosowania się
9. Jak uniknąć ograniczonego sposobu myślenia
10. Poczucie kontroli
11. Ach, te wymówki
12. Zwodnicze dążenie do "zamknięcia"
13. 2. Sytuacje kryzysowe
14. Korporacyjna niezdarność
15. Jak radzić sobie podczas spotkania
16. Krótkie pierwsze spotkanie
17. W ciągu kilku następnych tygodni
18. Pracować w okresie wypowiedzenia czy odejść od razu
19. Jak sobie radzić, gdy wiesz, że odchodzisz
20. "Syndrom ocalałego"
21. Pułapka 1: Walka
22. Pułapka 2: Żałoba
23. Pułapka 3: Unikanie
24. Lepsze sposoby
25. Napisz scenariusz swojego odejścia i dlaczego to takie ważne
26. Przyjęcie pożegnalne
27. 3. Gdzie szukać pomocy
28. Rodzina i przyjaciele
29. Słuchacze, wolontariusze, towarzysze, doradcy i terapeuci
30. Praca z terapeutą
31. Zwolnienie monitorowane
32. Coaching
33. Optymalne wykorzystanie instytucji zwolnienia monitorowanego i coachingu
34. Biura pośrednictwa pracy
35. Łowcy głów
36. Jak najlepiej wykorzystać łowców głów
37. Prawnicy
38. Wsparcie ze strony innych
39. Twoja kluczowa grupa wsparcia
40. 4. Jak to się stało
41. Wpływ czynników zewnętrznych
42. Efekt fali
43. Indywidualne decyzje
44. W jaki sposób można przyczynić się do utraty pracy
45. Decyzje pracodawcy
46. Nowi kierownicy zatrudniają własnych ludzi
47. Przewidywanie przyszłości
48. Jak uniknąć zwolnienia
49. 5. Wgląd we własne finanse
50. Chce się więcej
51. Trzeźwe spojrzenie na wydatki
52. Regulamin dusigrosza
53. 6. Czego potrzebujesz, co oferujesz
54. Dlaczego pytanie: "Gdzie ja się teraz podzieję?" jest niewłaściwe
55. Czy jesteś zadowolony ze swojego życia prywatnego
56. Jak łatwiej poznać siebie
57. Zainteresowania i pasje
58. Tendencje zawodowe
59. Odnajdź własną kotwicę zawodową
60. Elastyczne kwalifikacje
61. Jakie to ma znaczenie w kontekście twojej przyszłej pracy
62. Implikacje
63. Twoja "marka" osobista - podsumowanie
64. "Rozmowa w windzie"
65. 7. Przekraczanie ograniczeń myślowych
66. Wychowanie
67. Spójrz prawdzie w oczy i podążaj za pracą
68. Uciekaj z upadających sektorów
69. Elastyczne podejście
70. Pomyśl o małych firmach
71. Bądź realistą w kwestii wynagrodzenia
72. 8. Poszukiwanie pracy: metody, które się sprawdzają
73. Mity na temat poszukiwania pracy
74. Tworzenie sieci kontaktów
75. Tworzenie mapy sieci kontaktów
76. Badanie rynku pracy
77. Podania o pracę
78. Rola mediów społecznościowych oraz Internetu
79. Dziewięć kroków do zdobycia pracy
80. Zarządzanie czasem w okresie braku zatrudnienia
81. Zadbaj o siebie
82. 9. Skuteczne CV
83. Rola CV w poszukiwaniu pracy
84. Pierwsze wrażenia
85. Formułowanie pierwszego akapitu
86. Mocne doświadczenia
87. Niezawodne sposoby skrócenia CV
88. Mów prawdę
89. Zainteresowania
90. Szablony
91. 10. Udana rozmowa kwalifikacyjna
92. Dobre nastawienie
93. Warto się przygotować
94. Pytania nie są tajemnicą
95. Odpowiedź na pytanie: "Dlaczego ubiega się Pan/Pani o tę pracę?" w czterech prostych krokach
96. Udokumentowane odpowiedzi na pozostałe pytania
97. Odpowiadamy na pytania dotyczące utraty pracy
98. Stosowny ubiór
99. 11. Alternatywne rozwiązania
100. Typowe powody do podjęcia samozatrudnienia
101. Jak bardzo podobałoby ci się samozatrudnienie
102. Prowadzenie własnej firmy to poważna sprawa
103. Rozwój naszej firmy
104. Niebezpieczeństwo traktowania samozatrudnienia jako hobby lub ucieczki
105. Praca tymczasowa
106. Kupno franczyzy
107. Portfolio kariery
108. Dobre życie
109. Podsumowanie: Zarządzanie karierą zawodową w XXI wieku

Zobacz spis treści

---

---