STATYSTYKI
Logowań: 3095609
W tym dziś: 904
Zamówienia: 11
Rezerwacje: 5096
Komentarze: 3061
Przypisany awatar: 2138
Wysłanych SMSów: 4100
Karty z QRCode: 12601
Wypożyczenia z e-platformy
e-booki: 20737
e-audiobooki: 1718
e-prasa: 3898
Schowki (łącznie): 89821
Największy schowek: 7528
Korzystających z nich: 8098
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 42437
Prolongat pozycji: 10953
Przeszukań po kodzie: 511
Piękny umysł nie ma wieku : łamigłówki dla seniorów i nie tylko
Zagadki umysłowe rozjaśnią Twoją głowę!
Jak dbać o mózg przez całe życie, czyli 10 zasad sprawnego umysłu
Jak zapobiegać starzeniu się mózgu, czyli potężna rola ćwiczeń
Jak zapewnić sobie świetną pożywkę intelektualną, czyli zadania dla Ciebie
Nie od dziś wiadomo, że najlepszym sposobem na zachowanie sprawności w dowolnej
dziedzinie są ćwiczenia. Od tej reguły nie ma żadnych wyjątków, a jeśli chcemy przez całe życie czuć się w pełni sprawni, warto zadbać nie tylko o kondycję ciała, ale też umysłu. Najprzyjemniejszą odmianą gimnastyki dla szarych komórek jest rozwiązywanie zadań umysłowych, poprawiających koncentrację, pamięć, orientację, szybkość liczenia i inne aktywności ludzkiego mózgu. Taki zestaw 140 zróżnicowanych, niebanalnych i intrygujących ćwiczeń wraz ze wskazówkami, jak dbać o dobrą formę własnej głowy, zawiera niniejsza książka. Autorki specjalizują się w pracy z osobami starszymi i doskonale rozumieją ich specyficzne potrzeby. Każdy senior znajdzie tu coś dla siebie: zadania językowe i matematyczne, pamięciowe i wymagające kombinowania. Ćwiczenia te pozwolą oderwać się od trosk dnia codziennego i przypomnieć sobie radość płynącą z podejmowania intelektualnych wyzwań. Różnorodność zagadek umysłowych powoduje, że książka staje się miłym towarzyszem wolnych chwil, a duża czcionka o dużym kontraście i przestrzeganie zasady: 1 ćwiczenie = 1 strona sprawią, że czytanie i rozwiązywanie zadań nie będzie wymagało dodatkowego wysiłku. Dobrej zabawy!
Łamigłówki bez wymówki!
| Odpowiedzialność: | Paulina Mechło, Paulina Polek. |
| Seria: | Charyzma sensus.pl |
| Hasła: | Gry i zabawy umysłowe Trening umysłu |
| Adres wydawniczy: | Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright © 2015. |
| Opis fizyczny: | 247 stron : ilustracje ; 24 cm. |
| Twórcy: | Polek, Paulina. Autor |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Notka biograficzna:
Mechło, Paulina
Paulina Mechło — psycholog, neurokognitywista. Jest laureatką nagrody Teofrasta za książkę Trening intelektu — wyćwicz pamięć, koncentrację i kreatywność w 31 dni. Prowadzi autorskie treningi grupowe oraz indywidualne usprawniające intelekt i funkcje poznawcze dla osób w różnym wieku zarówno w języku polskim jak i angielskim.
Źródło: https://sensus.pl/autorzy/paulina-mechlo
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
