

Mniej mięsa : jak zostać fleksitarianinem, by pomóc sobie i planecie
"Jak zostać fleksitarianinem, by pomóc sobie i planecie "
Nie od dziś wiadomo, że nadmiar mięsa w diecie zwyczajnie nam szkodzi. Jak zmienić swoje nawyki żywieniowe i gdzie szukać inspiracji? W nowej książce Sylwii Majcher, autorki bestsellerowego poradnika "Gotuję, nie marnuję", znaleźć można fleksitariańskie przepisy dla całej rodziny. Autorka podkreśla, że warto we wszystkich działaniach zachować umiar i do ograniczania mięsa w diecie podchodzić
zdroworozsądkowo. W kuchni Sylwii Majcher nikt nie zatęskni za schabowym lub mielonym - tu królują strączki, świeże warzywa i zioła. Nie zabraknie także rozwiązań kulinarnych w duchu idei zero waste. Przygotuj fleksitariański jadłospis dla siebie i swoich bliskich, by przekonać się, że częściowa rezygnacja z mięsa jest o wiele prostsza, niż ci się wydaje.
opis pochodzi ze strony wydawcy
Odpowiedzialność: | Sylwia Majcher. |
Hasła: | Mięso Wegetarianizm Weganizm Książki kucharskie Przepisy kulinarne |
Adres wydawniczy: | Warszawa : Buchman, 2021. |
Wydanie: | Wydanie I. |
Opis fizyczny: | 238, [2] strony : ilustracje ; 25 cm. |
Uwagi: | Bibliografia na stronie [239]. |
Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)