![book](okladki/ISBN/8328/8328726793.jpg)
![book](okladki/ISBN/8328/8328726793.jpg)
Toksyczne matki
Autorka skupia się na problemie trudnej relacji z matką. Jaka jest toksyczna matka? Jakie mechanizmy stosuje? Jak z nią postępować? Jak się bronić przed jej wpływem i ustalać granice? W jaki sposób uwolnić się od niesprzyjającej nam relacji i poczucia winy?
Książka ta, napisana przez doświadczoną doradczynie ds. zdrowia psychicznego, daje ci narzędzia do odzyskania swojego prawdziwego ja. Autorka
zachęca do rozpoczęcia podróży do wyzdrowienia z tym poradnikiem, aby pomóc Ci uzyskać dostęp do uczuć i emocji, budować pewność siebie i prowadzić satysfakcjonującego życia.
opis pochodzi ze strony wydawcy
Odpowiedzialność: | Hannah Alderete ; [przekład Aleksandra Kondrat]. |
Hasła: | Matki i córki Narcyzm Poczucie własnej wartości Relacje międzyludzkie Techniki samopomocy Toksyczne związki Wychowanie w rodzinie Poradnik |
Adres wydawniczy: | Warszawa : Muza, 2023. |
Wydanie: | Wydanie I. |
Opis fizyczny: | 316, [4] strony ; 21 cm. |
Uwagi: | Na okładce: Jak uwolnić się od destrukcyjnej relacji i odzyskać siebie Bibliografia na stronach 312-[317]. |
Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie |
Powstanie dzieła: | 2021 r. |
Twórcy: | Kondrat, Aleksandra. Tłumaczenie |
Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)