Biblioteka Publiczna

w Dzielnicy BIAŁOŁĘKA m.st. Warszawy

book
bookbook

Toksyczne matki [E-book]

Tytuł oryginału: "Break free from narcissistic mothers ".

Autor: Alderete, Hannah.




Autorka skupia się na problemie trudnej relacji z matką. Jaka jest toksyczna matka? Jakie mechanizmy stosuje? Jak z nią postępować? Jak się bronić przed jej wpływem i ustalać granice? W jaki sposób uwolnić się od niesprzyjającej nam relacji i poczucia winy?

Książka ta, napisana przez doświadczoną doradczynie ds. zdrowia psychicznego, daje ci narzędzia do odzyskania swojego prawdziwego ja. Autorka

zachęca do rozpoczęcia podróży do wyzdrowienia z tym poradnikiem, aby pomóc Ci uzyskać dostęp do uczuć i emocji, budować pewność siebie i prowadzić satysfakcjonującego życia.
Opis pochodzi ze strony wydawcy.

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Hannah Alderete ; przekład Aleksandra Kondrat.
Hasła:Matki i córki
Narcyzm
Poczucie własnej wartości
Relacje międzyludzkie
Techniki samopomocy
Toksyczne związki
Wychowanie w rodzinie
Poradnik
Adres wydawniczy:Warszawa : Muza, 2023.
Wydanie:Wydanie I.
Uwagi:Na okładce: Jak uwolnić się od destrukcyjnej relacji i odzyskać siebie. Bibliografia.
Forma gatunek:E-booki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Psychologia
Rodzina, relacje międzyludzkie
Powstanie dzieła:2021 r.
Wymagania systemowe:Dostępny do pobrania w formacie epub lub mobi.
ebook ebook    
Twórcy:Kondrat, Aleksandra. Tłumaczenie

Skocz do:Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki
Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wyp. Nr 124
ul. Berensona 38

Sygnatura: E.1118
Numer inw.: 1118
Dostępność: wypożyczana na 30 dni

schowekwypożycz


Inne wydania tej pozycji w zbiorach biblioteki:

book



Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:

book


Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.