STATYSTYKI
Logowań: 3100247
W tym dziś: 25
Zamówienia: 18
Rezerwacje: 5121
Komentarze: 3061
Przypisany awatar: 2139
Wysłanych SMSów: 4748
Karty z QRCode: 12647
Wypożyczenia z e-platformy
e-booki: 20876
e-audiobooki: 1718
e-prasa: 3898
Schowki (łącznie): 89912
Największy schowek: 7528
Korzystających z nich: 8117
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 43265
Prolongat pozycji: 11162
Przeszukań po kodzie: 527
10 prostych sposobów radzenia sobie z paniką
Tyt. oryg.: "10 simple solutions to panic ".
Tyt. odm.: "Dziesięć prostych sposobów radzenia sobie z paniką ".
Ataki paniki nie mają wyraźnej przyczyny i spadają na człowieka nagle, w każdym miejscu i o każdej porze. Autorzy książki, znani światowi klinicyści, proponują 10 prostych technik, które pomogą w opanowaniu paniki i zrozumieniu, z czego ona wynika.
| Odpowiedzialność: | Martin M. Antony, Randi E. McCabe ; przekł. Marian Leon Kalinowski. |
| Hasła: | Lęk - psychoterapia Higiena psychiczna Autopsychoterapia Poradniki |
| Adres wydawniczy: | Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2010. |
| Opis fizyczny: | 151, [1] s. ; 21 cm. |
| Uwagi: | Tyt. oryg. : 10 simple solutions to panic. How to overcome panic attacs, calm psychical symptoms & reclaim your life. Bibliogr. s. 146-[152]. |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
