STATYSTYKI
Logowań: 3108317
W tym dziś: 340
Zamówienia: 14
Rezerwacje: 5134
Komentarze: 3065
Przypisany awatar: 2142
Wysłanych SMSów: 5678
Karty z QRCode: 12695
Wypożyczenia z e-platformy
e-booki: 21112
e-audiobooki: 1718
e-prasa: 3898
Schowki (łącznie): 90110
Największy schowek: 7528
Korzystających z nich: 8122
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 44605
Prolongat pozycji: 11530
Przeszukań po kodzie: 541
Menopauza : podróż do esencji kobiecości
"Podróż do esencji kobiecości "
Menopauza jest początkiem "złotego czasu" w życiu kobiety. Jest naturalnym etapem i warto się do niego przygotowywać, mając 30, 40 lat. To od naszych nawyków żywieniowych i stylu życia zależy, jaki ten czas dla nas będzie. Nie jesteśmy skazane na cierpienie, dyskomfort i trudne dolegliwości! Nie jesteśmy niewolnicami naszych hormonów - to my tworzymy nasze życie, samopoczucie i zdrowie! To wszystko naprawdę jest w
naszych rękach.
Okres menopauzy daje nam wspaniałe możliwości rozwoju. Możemy z nich skorzystać, jeśli w pełni zrozumiemy ten proces na poziomie ciała, emocji i ducha. Jeżeli dobrze wykorzystamy ten czas, wtedy wejdziemy na poziom mistrzyni, będziemy cieszyć się doskonałym samopoczuciem, zdrowiem, witalnością i młodością do późnych lat. Jak tego dokonać? O tym mówi ta książka. Napisałam ją dla kobiet w wieku od 35 do 135 lat!
Życzę Wam pięknego, mądrego, cudownego czasu przejścia! Z miłością, Agnieszka
| Odpowiedzialność: | Agnieszka Maciąg ; zdjęcia Robert Wolański. |
| Hasła: | Higiena psychiczna Kobieta Odżywianie - higiena Przekwitanie Zachowania zdrowotne Poradniki |
| Adres wydawniczy: | Kraków : Otwarte, 2020. |
| Opis fizyczny: | 298, [14] stron : ilustracje kolorowe ; 25 cm. |
| Twórcy: | Wolański, Robert. Fotograf |
| Powiązane zestawienia: | Dieta, odżywianie |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Notka biograficzna:
Maciąg, Agnieszka
Polska modelka, aktorka i dziennikarka Polsat Cafe. Ukończyła Liceum Sztuk Plastycznych w Supraślu k. Białegostoku. Studiowała dziennikarstwo na UW oraz psychologię i kulturoznawstwo na SWPS w Warszawie. Karierę modelki rozpoczęła w 1990 roku – występowała na największych światowych pokazach mody począwszy od Nowego Jorku poprzez Mediolan i Paryż. Pracowała dla znanych projektantów, m.in. dla Karla Lagerfelda, Nina Ceruttiego, Laury Biagotti, Claudea Montany, Pierrea Cardina, Louisa Ferauda, Escady, w Polsce dla: Teresy Rosati, Anny Brodzińskiej, Macieja Zienia. W 1992 roku [>>]
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
