STATYSTYKI
Logowań: 3508648
W tym dziś: 1160
Zamówienia: 28
Rezerwacje: 6559
Komentarze: 3083
Przypisany awatar: 2351
Wysłanych SMSów: 22406
Karty z QRCode: 15746
Wypożyczenia z e-platformy
e-booki: 9270
e-audiobooki: 218
e-prasa: 189
Schowki (łącznie): 99636
Największy schowek: 7495
Korzystających z nich: 9059
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 56972
Prolongat pozycji: 15439
Przeszukań po kodzie: 2072
Psychowzroczność = mindsight : jak dzięki nowej wiedzy o umyśle i empatii wprowadzać pozytywne zmiany w życiu
Tytuł równoległy: "Mindsight ".
Tytuł oryginału: "Mindsight : the new science of personal transformation".
Daniel J. Siegel, profesor psychiatrii i autor ceniony przez czytelników na całym świecie, na bazie swoich doświadczeń zawodowych stworzył pojęcie "psychowzroczności" do opisania innowacyjnej metody połączenia neurologii z praktyką psychoterapeutyczną.
Psychowzroczność jest formą skoncentrowanej uwagi, która umożliwia dostrzeżenie wewnętrznego sposobu funkcjonowania naszego umysłu. Jest jak siódmy
zmysł, który pozwala nam zajrzeć w głąb siebie. W jaki sposób psychowzroczność przydaje się w codziennym funkcjonowaniu:
- pomaga nie wpaść w pułapki procesów mentalnych,
- umożliwia nazwanie i poskromienie trudnych uczuć,
- ułatwia przekształcanie wewnętrznych doświadczeń.
Psychowzroczność jest formą wiedzy, którą każdy może pogłębiać, bez względu na przeszłość. Wykorzystując m.in. historię konkretnych przypadków ze swojej praktyki klinicznej, autor demonstruje, jak stosować psychowzroczność do rozwiązywania wielu problemów psychologicznych i międzyludzkich, począwszy od zaburzeń o charakterze lękowym, a skończywszy na utrwalonych schematach zachowań.
opis pochodzi ze strony wydawcy
| Odpowiedzialność: | Daniel J. Siegel ; z angielskiego przełożył Piotr Budkiewicz. |
| Hasła: | Mindfulness Empatia Mózg - fizjologia Umysł - psychologia Psychofizjologia Samopoznanie Poradniki |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Mamania, copyright © 2021. |
| Opis fizyczny: | XXIII, 415 stron : ilustracje ; 21 cm. |
| Uwagi: | Na okładce: Z przedmową Daniela Golemana, autora "Inteligencji emocjonalnej". Indeks. |
| Twórcy: | Budkiewicz, Piotr. Tłumacz |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Notka biograficzna:
Siegel, Daniel J
Daniel J. Siegel uzyskał stopień medyczny na Uniwersytecie Harvarda i ukończył podyplomowe wykształcenie medyczne na UCLA szkoleniem w zakresie pediatrii oraz psychiatrii dzieci, młodzieży i dorosłych. Pracował jako pracownik naukowy National Institute of Mental Health Research na UCLA, badając interakcje rodzinne z naciskiem na to, jak doświadczenia związane z przywiązaniem wpływają na emocje, zachowanie, pamięć autobiograficzną i narrację. Dr Siegel jest profesorem klinicznym psychiatrii w UCLA School of Medicine i współzałożycielem Centrum Badań Świadomości w UCLA. [>>]
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
