Zakręty życia [E-book] : rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu siebie
"Rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu siebie "
Jak dawać sobie radę na zakrętach życia. Życie pełne jest ostrych zakrętów. Ale najważniejsza droga to ta, która prowadzi do nas samych. I wiara w to, że możemy w sobie odkryć zdolności, aby świadomie i z powodzeniem kierować swoim życiem. Zakręty życia to książka dla każdego, komu zależy na podejmowaniu dobrych decyzji i korzystnych zmian. · Złe dzieciństwo nie oznacza, że
wszystko stracone. Lęki i traumy możesz oswoić. · Poczucie własnej wartości daje ci prawo być takim, jaki jesteś. · Wiara w siebie pomaga pokonać każdą trudność. · Dbaj o siebie i otaczaj się życzliwymi ludźmi. To podstawa zdrowia psychicznego. · Ciesz się tym, co masz zamiast martwić się tym, czego nie masz - to recepta na szczęście. · Depresja to nie fanaberia, lecz ciężka choroba. Nie lekceważ jej. · Gdy związek się rozpada, upewnij się, czy to kryzys bez wyjścia czy do rozwiązania.
Zobacz pełny opisOdpowiedzialność: | Ewa Woydyłło ; opracowanie Magdalena Rosłaniec. |
Hasła: | Depresja psychiczna Dojrzałość emocjonalna Kryzys psychiczny Poczucie straty Poczucie własnej wartości Relacje międzyludzkie Szczęście Uzależnienie (nałóg) Poradnik Wywiad dziennikarski |
Adres wydawniczy: | Warszawa : Zwierciadło, 2024. |
Wydanie: | Wydanie I. |
Uwagi: | Teksty pochodzą z magazynu "Zwierciadło", miesięcznika "Sens" oraz serwisu zwierciadlo.pl. |
Forma gatunek: | E-booki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie |
Powstanie dzieła: | 2024 r. |
Wymagania systemowe: | Dostępny do pobrania w formacie epub lub mobi. |
Twórcy: | Rosłaniec, Magdalena. . Wywiad |
Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Notka biograficzna:
Woydyłło, Ewa
Ewa Woydyłło-Osiatyńska jest doktorem psychologii, od lat zajmuje się leczeniem uzależnień jako psychoterapeutka w Ośrodku Terapii Uzależnień Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Jej dziełem jest rozpowszechnienie w Polsce leczenia według tzw. modelu Minnesota, opartego na filozofii Anonimowych Alkoholików. Autorka książek m. in: Zaproszenie do życia, Podnieś głowę, W zgodzie ze sobą, Początek drogi, Aby wybaczyć, Wyzdrowieć z uzależnienia, Sekrety kobiet. Za osiągnięcia w dziedzinie terapii i profilaktyki uzależnień otrzymała medal św. Jerzego, za pracę [>>]