STATYSTYKI
Logowań: 3628983
W tym dziś: 352
Zamówienia: 95
Rezerwacje: 6856
Komentarze: 3085
Przypisany awatar: 2403
Wysłanych SMSów: 41130
Karty z QRCode: 16535
Wypożyczenia z e-platformy
e-booki: 15596
e-audiobooki: 218
e-prasa: 189
Schowki (łącznie): 102325
Największy schowek: 7495
Korzystających z nich: 9297
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 91494
Prolongat pozycji: 25336
Przeszukań po kodzie: 4123
Droga do siebie : o poczuciu wartości
"O poczuciu wartości "
Książka popularnej i cenionej psycholożki, która w swojej pracy pomogła tysiącom kobiet.
Z niskim poczuciem wartości zmaga się wielu ludzi, ale częściej kobiety. Przytłoczone trudnymi doświadczeniami, codziennością i patriarchalną kulturą nie mogą doświadczyć samoakceptacji, sprawczości i wiary we własne możliwości. Bywa, że prowadzi to do przyjęcia roli ofiary czy
obwiniania całego świata za swoje niepowodzenia.
Ewa Woydyłło zaprasza do uważnej, czułej, a jednocześnie konkretnej i energetyzującej podróży w głąb siebie w poszukiwaniu poczucia wartości. Droga, którą proponuje, zaczyna się od dokładnego przyjrzenia się temu, co myślmy, mówimy i robimy. Pozwala to wychwycić szkodliwe schematy, które budują kompleks niższości i blokują wzrastanie. Demontaż tych mechanizmów i zastąpienie ich nowymi, konstruktywnymi, pozwala zyskać wewnętrzną siłę, pewność i spokój.
Życie to droga. Znajdujesz się w miejscu, do którego doszłaś.
Nie zatrzymuj się, zmierzaj tam, dokąd pragniesz dojść.
Nie wszystko musi ci się udać. Niewykonalne cele zmieniaj na wykonalne.
Zaakceptuj rzeczy, nad którymi nie masz kontroli.
Przebaczaj winowajcom, w tym także sobie.
Rozmyślaj, analizuj, ale nie rozpamiętuj swoich żałości.
Smutek nie jest zabroniony, ale jeżeli ci z nim źle, to poszukaj pomocy.
Źródło poczucia wartości kryje się w tym, co myślisz, mówisz i robisz.
opis ze strony wydawcy
| Odpowiedzialność: | Ewa Woydyłło. |
| Hasła: | Poczucie własnej wartości Rozwój osobowości Samoakceptacja Samoświadomość Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Kraków : Wydawnictwo Literackie, copyright 2025. |
| Wydanie: | Wydanie pierwsze, dodruk. |
| Opis fizyczny: | 165, [3] strony ; 20 cm. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Rozwój osobisty |
| Powstanie dzieła: | 2022 r. |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Wyp. Nr 124
ul. Berensona 38
Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 23384
Pozycja wypożyczona
do dnia: 2025-09-08
Lista rezerwacji: 036426 101108 044861 123236 113654
5
Inne wydania tej pozycji w zbiorach biblioteki:
Notka biograficzna:
Woydyłło, Ewa
Ewa Woydyłło-Osiatyńska jest doktorem psychologii, od lat zajmuje się leczeniem uzależnień jako psychoterapeutka w Ośrodku Terapii Uzależnień Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Jej dziełem jest rozpowszechnienie w Polsce leczenia według tzw. modelu Minnesota, opartego na filozofii Anonimowych Alkoholików. Autorka książek m. in: Zaproszenie do życia, Podnieś głowę, W zgodzie ze sobą, Początek drogi, Aby wybaczyć, Wyzdrowieć z uzależnienia, Sekrety kobiet. Za osiągnięcia w dziedzinie terapii i profilaktyki uzależnień otrzymała medal św. Jerzego, za pracę [>>]
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
